你在严重封闭的状态的时候，你必然会启动一个东西，头脑的过度的想象，你也听过这样的观点，如果你希望自己心理健康，你要适当地减少你的内在的自我对话，假如你的生命力是一种向外展开的状态之下，你在和各种各样的人真实的这样打交道，你体验的很充沛，你的生命力都在关系中展开了，但是假如你在这个外化的过程严重的受损，你转向了内在，那么这个时候就变成什么，你不能够和外部世界玩，你不能够去搞这个的世界，你只能自己和自己玩，你只能自己搞自己，那么自己和自己玩，这又怎么了？就是我难道不可以吗？就是我自得其乐，这不就很ok吗？如果你的注意力都在脑袋上，你看你就是一个头重脚轻的这个部分，别人一推你崩就倒了，那么假如，而你的思维，你的头脑不是中心，所以这个时候你就不容易晕，有各种各样的部分，你是在活在真实中的人，其实这个时候你发现你的身体也是呈现一种流动灵活的这么一种状态，所以我们得看见外化和关系和真实和体连到了一起，要往这个方向走的时候封闭自闭内耗思维都连到了一起，哎，最好是这两个方向，你可以同时拥有你，既可以往这个方向去走，这是活在活生生的体验之中，就是爱恨情仇情情绪情感的表达，非常的自然，你可以往这个方向去走，你的思维可以很发达，但是假如出现一种割裂的状态，你这时候就容易出问题。
自我对话
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
推荐阅读更多精彩内容
- 原创叶晨姐 收录于话题#叶晨十分钟 人的一生由各种各样大大小小的选择组合成了当下的结果。 在每一个选择的背后也映射...
- 在现实工作生活中，每个人都在与人沟通对话中，与人对话交流无处不在，无时不在，对于人际交往很重要，人们重视提高与人对...
