我是大鹏，这里是包你戒。
最近很多烟民都问我为什么不发一些恐怖的照片呢？这样烟民就会因为害怕而戒烟啦！那真的恐怖的照片会起作用吗？我们一起来听一个故事。
一位烟民在家看电视，突然看到一条新闻，讲的是吸烟会导致不孕不育，后来这位烟民吓得赶紧把电视关了，点起一根烟，发誓以后再也不看电视啦！
这看似一个笑话，但是这就是烟民的心理，烟民其实什么都知道，他只是不敢面对罢了。在心理学上有一个心理状态被称之为“鸵鸟心态”，就是鸵鸟在遇到猛兽追击时，如果发现自己逃不掉了，它会选择把自己的脑袋插进草堆里，把屁股留在外面，因为它认为只要看不见，危机就消失了。但是事实真的是这样吗？肯定不是的！
“鸵鸟心态”是一种逃避现实的心理，也是一种不敢面对问题的懦弱行为。
烟民在戒烟时就是“鸵鸟心态”，那他为什么要选择逃避呢！因为他恐惧！他不知道怎么解决，那面对恐惧我们到底应该怎么办呢，我认为最重要的就是去了解这个恐惧。因为恐惧不会因为你的逃避而消失。
每日精进
今天请你思考一下你的生活中还有哪些问题是你故意选择逃避的呢？比如孩子的教育问题，这些问题你逃避就不会发生了吗？
关注我，带你轻松戒烟！
