2016年真的感慨万千,去年辞职以后,打开了新世界的大门,前半年在各类新世界间不断游走,后半年慢慢沉淀,逐渐缩小涉猎范围。曾经我就有个直觉,觉得自己的28岁一定过的不同寻常,事实证明确实如此,这一年发生了太多事,遇到了太多人,是该好好回顾一下。
一、愿景、目标完成的怎么样了
去年上职场MVP课程的时候,曾试过生涯幻游,但因为那时候自己还是特别迷茫,现在看来当时心智刚刚开启,对未来还不是特别明晰,很多愿景想不出来,所以一直没有为自己设计过愿景。
去年年底跟着古典老师上定制2016的课程,是我第一次接触年目标、计划之类的课程及体系,当时按照高度、深度、温度、宽度四个大的板块制定了自己今年的目标,现在回头看看,其实到下半年开始基本就没在按照当初的设定走了,但是回顾一下去年做的愿景板,还是完成了很多的。
⒈高度
原本计划是按照生涯规划的路数,找到自己心仪的职业,做好行企职调查,一步步设计好自己的职业发展路径,然后顺利实现跳槽。
其实当时就是觉得不喜欢现在的行业和职业,就是想快点离开,但其实自己对于真正喜欢的真的不是很明确,抱着一种逃跑的心态,内心其实很恐慌、焦虑。做这个设定的时候并没有去考虑到底适不适合自己,到底是否能落地,只是按照当时学到的理论知和生涯咨询导师的建议做了设定。
现在回头看来,这个路数不太适合自己。因为并不知道自己到底喜欢什么,所以找心仪的职业和企业时根本无从下手,大海捞针的感觉,一旦无法开始,就失去了继续的动力,反而不想做了。
误打误撞这一整年,参加了各种社群,探索实践了个人成长的各种方法,在年底的时候,突然找到了自己真正想要做的事情,明白了自己未来的发展方向,虽然直觉觉得未来方向不止现在想到的这些,还有更多能做的事情,但是至少大方向知道了,下一步只要朝着那个方向继续前进就好了,甚是欣慰。
果然要找到自己真的想要做什么,还是要不断的尝试,试过才知道自己喜欢什么,不喜欢什么。而一旦找到自己真正想要前进的方向,根本用不着设套路,最大限度发挥自己的天赋,梦想路径自动就到位了。
⒉深度
这个版块当时设定了两个目标,一个是韩语一个是读书。
设定韩语是因为当时的兴趣(追星),但并没有搞明白自己真正学韩语是要达到个什么样的目的,到底要学到什么程度。当时正值迷茫,想着多学门技术也是好的,也许未来的发展方向就出现了。不过自己确实有语言天赋,不该浪费。但是韩语对于我来说,其实并不需要达到考级的程度,只要能听懂,能交流就差不多了。要实现这个,我只要多呆在那个语言环境,背一些单词即可到达所需的程度。随着自己现在渐渐淡出这个圈子,韩语再学不学也没有那么重要了,毕竟现在的水平去旅个游完全不成问题。
读书这个目标的设定就很有问题了。也是同样没搞清楚自己的底层需求,当时只知道自己有好多好书没看,现在好多年轻人都在看书,我也要看,出于一种跟风态度,设定了这个目标。好在还有点自知之明,没有设定什么一年读100本,一个月读10本之类的。即使设定了10本这个目标,也没有怎么完成就是了,真是有点汗颜。书确实有看,但是好多本都是没有完整的读完,有的读了大半,有的读了开头。心里知道都是好书,都要看,但现实中一来没动力,二来居然没设定出个时间,当然这个在执行上也有问题就是了。
针对读书可以修正的地方:①明白自己为什么要读书,找到足以支撑的底层动力。②设定所读书目的种类范围。太容易朝三暮四,啥也想看最后啥也没看,所以最好还是设定好范围,用主题阅读的方式,集中阅读一个领域的书目。③做好记录,什么时间开始什么时间结束,读了哪些。现在没有完整的记录,有些书也不记得到底是哪一年读的,有点乱,手帐记起来。④只买需要的精华,这点今年有大改进,在各类图书网站搞活动的时候及时刹闸,但是有些精华好书还是值得入的,明年要加大台版书的比重,不过有些可以用其他方式解决的也不一定要买。⑤读书笔记要做,哪怕在书上做批注,要不真的白看了。有些书不适合整理笔记也要写点读后感。
⒊温度
其实当时上课的时候,老师建议一个版块设定一个主题,自己太贪心,设定了两个。
健康这个现在回头看,满满都是木马,根本就不喜欢、不接受自己的样子,老觉得要再瘦点,其实一点也不胖啊哈哈。现在放下了一定要减肥的执念,不过要保持身体健康还是要的。经过假想了跑步、瑜伽、游泳、是否要去健身房、keep等各种尝试以后,发现了藏地五式瑜伽这个比较适合自己的方式。一方面这个瑜伽可以修脉轮,另一方面这个瑜伽简单、不怎么费时间,也比较好坚持,不过自己在习惯养成上很有问题,需要改进。关于体态这个问题,上禅堂课的时候,谚霏霏一针见血找到了我驼背的本质,就是伸脖子,也给出了很好的建议,这点在习惯养成上一样有问题(这么看看习惯养成是急需精进的一个版块)。
爱好方面,这一年的绘画水平确实有飞跃,尝试了水彩,也学习了一些水彩课程,有一段时间坚持每天画画,中间虽然间断了,后期尝试了板绘,这个爱好也算是一直没有间断吧,只是自己一直在换各种形式,也算是一种尝试,看看这一年的成就也是很开心。手作方面么没有可以去做什么,都是看心情,想做了就做,对于形式也没有太大的限制,再制定目标的时候没必要限制太死,毕竟自己喜欢的东西很多,也是要多尝试。
⒋宽度
说句实话,当时设定这个目标的时候真的没底,纯粹凑数(此处应有微信捂脸表情),不过现在回头看,自己的心境、情绪、态度确实有了改变。这一年上了大大小小的课程,也发现了自己以前在信念上的问题,导致吸引力法则再强也难以发挥作用。不过在这件事上,我还是相信命中注定的,毕竟我现在已经完成了,啦啦啦啦啦,自己觉得很幸福就是了。个人觉得信念改变还是满重要的。
二、2016年的78个重要成果
职业
1、找到了自己未来的发展方向和人生使命,虽然不止于此,但是慢慢发掘就好了嘛。
2、复习职场MVP课程并整理了笔记。
3、拍地名地址照片,自己一个人2个月跑遍西湖区。
财务
1、玩了现金流游戏,认识了自己财商方面存在的问题。
2、找到了金钱木马的一部分(欲望),正在积极改善。
健康
1、学习并实践了冥想,体会到冥想的乐趣以及带来的好处。
2、三餐基本规律,不再像以前一样不按时吃饭。
3、推拿正脊,脊柱恢复正常。
娱乐休闲
1、去了想了10几年的台湾跨年。
2、去苏州上方山看花、诚品行。
3、去了饼干趴体,就算没进去,但是也是一个传奇(吸引力法则显化)。
4、疯狂动物城、奇异博士、星球大战:原力觉醒、神奇动物在哪里、你的名字、圆梦巨人,
5、参观韩美林艺术馆,感受大师的作品。
6、第一次体验汽车轮渡。
7、玩了三次密室逃脱。
8、体验香道,参观传统文化馆。
9、去舟山枸杞岛玩,第一次去海岛,虽然差点被蚊子咬死,体验了调频旅游的神奇。
10、参观蒂姆伯顿的展览,感受大师的脑洞。
11、参观编制主题展览,重新发现艺术之美,用心感受。
12、参观小豆本展览。
13、满觉陇的茶叙。
14、之江、西湖一日游。
15、去法喜寺吃素斋。
16、ADM展览的满足与丰盛。
17、一个人的生日游玩的很嗨。
家庭
1、第一次给老妈染发,还挺成功。
2、给老爸老妈做饭。
3、勇敢的对老爸老妈表达爱。
4、陪老爸老妈游博物馆。
5、照顾二姨一家来杭州,照顾妹妹。
6、带妹妹游上海。
7、one → two。
朋友
1、第一次做伴娘。
2、为朋友们画水彩画像,练习人物,完成4幅。
3、给朋友们画cos头像。
个人成长
1、启动并坚持100天改变自己行动,坚持2个完整的100天。
2、上半年完整记录改变日记,每月制定生命之花计划,并进行分解,详细记录。
3、7月开始改进记录模式,改为九宫格日记,坚持2个月。
4、9月开始继续改进,改为BUJO,陆陆续续也有坚持。
5、加入橙子学院,成为创始会员,学习学院内高效能训练营、沟通力训练营、习惯训练营等课程。
6、参加三次橙子学院线下活动,认识了新的伙伴。
7、参加21天改变自己训练营,并完成全部任务。
8、参加爱画帮水彩绘画课程,完成所有课程内容以及作业,尝试了在宣纸上作画。
9、参加思维导图训练营,过年也没落下,认真完成每次作业。
10、坚持每日一画105天,每天有打卡,虽然后来断了。
11、参加BM、行动派、拆书帮、橙子学院等各类社群线下活动,认识更多的小伙伴,微信联系人331人。
12、参加PPT小白训练营,get很多PPT技能,完美毕业。
13、学会用新的视角观察身边的植物,发现植物的美。
14、参加熊猫书院,一直坚持到现在,虽然后面有的不想看的书都是跳着看的。
15、参加艺术二维码课程,并获得二等奖学金。
16、参加尼诺水彩微课,听完全部课程,但是部分作业未完成。
17、自学玛雅历,体会共时的神奇。
18、接触灵性,并有所感悟,自己的状态也越来越好。
19、面见欣频老师,上了禅堂课,体验了人生中最棒的一次动态冥想,找回了自信和勇气。
20、连接到了我的内在宝贝,一只叫妙妙的小黄猫。
21、渐渐脱饭。
22、参加三次oh卡沙龙,探索自己的内在。
23、学习梦想蓝图线上课。
24、参加敏捷个人练习,虽然发现不适合自己,还是坚持完成了。
25、参加幸福进化俱乐部的分身术训练营、真自由训练营,一次性报名成功,一次性成功毕业,小组两次获得同侪奖项,个人因为涂鸦笔记获得了一次输出奖项。
自我实现
1、开通了个人公众号,首发文章获得100+阅读量。
2、第一次做线下分享,分享思维导图,得到一束鲜花的礼物,听众也觉得很有收获。
3、更新手账故事,获得大家认可(持续性需提高)。
4、尝试涂鸦笔记的呈现方式,在橙子学院高效能训练营引起广泛关注,吸引来老秦合作。
5、做了陶瓷杯子,用自己的形象,店里的小朋友说好可爱。
6、自己摸索着做了第一张动图糖球。
7、自己做了一把逼格很高的木雨伞,自己设计光剑手柄,虽然鉴于技术条件不能完整还原。
8、开始用pad进行绘画。
9、开了简书,输出自己的一些小感想,得到打赏。
10、被邀请做线上分享,一次分享自己坚持画画,一次分享自己的自我管理感受,得到很多认可。
11、开始了BUJO的手帐历程。
12、自己做了一本小豆本,画了宇宙迷妹的故事。
13、尝试自己造纸,虽然选料失败。
14、用AI做了卓尔金历模板。
15、完成了万圣节COS计划。
16、开启了画头像大业。
17、尝试橡皮章,这个技术活目前还挺不擅长。
18、和小伙伴开始了星梦奇旅,画出了人生第一幅漫画人设。
三、感恩所有遇见
这一年遇见很多人,发生很多事,看到很多故事,心情有过狂喜有过平静也有过哀伤,但总体时候来这一年情绪波动越来越趋于稳定,不错不错。
特别感谢古典老师,李欣频老师,易仁永澄老师,这是我的三位人生导师,虽然素未谋面,但对我影响很深。
感谢在各种成长活动以及社群里遇到的每一个积极向上的伙伴,扩展了我的朋友圈,让我看到了积极向上,不断成长的力量。
感谢婉嫣,一起学习一起成长,还链接到更多的人事物。
感谢灵性路上遇到的所有小伙伴,感谢悄悄、小睿睿、谚霏霏、小乐乐……让我看到了更多不同的面向,找到我的人生方向,未来我们一起加油。
感谢金鱼先生出现在我的生命中。
感谢爸妈给我无条件的爱与信任以及自由。
……
谢谢你,每一个出现在我生命中的你!或许你曾给我带来伤痛,但我知道那是我们灵魂约定好的,只为了让我成长;或许你已离开,因为你的使命已经完成;还有更多的你还在我的生命中经过,谢谢你们所有人的陪伴与无条件的爱。我爱你,谢谢你!
这段话是感恩节那天自己的一点感想,真心的感谢生命中所有的遇见。
四、明年要怎么玩呢
是啊,明年要怎么玩呢?
第一个重要的点就是要让星梦奇旅更落地,更加步入正轨。第二个重要的点是个人的,保密哈哈哈。第三个重要的点就是继续发掘自己的人生使命和生命目的。
目前就想到这么多。
不看不知道,一看吓一跳,原来我的2016这么充实。原以为成就事件可能写不出60个,没想到居然写了78个。希望新的一年更落地,视野更高,骑在老鹰背上的七彩灵猴,继续嘚瑟的飞。想凑个5000字,还差300字,算了,不凑了。