你如果睡不着，就不要勉强自己了。
为什么不快乐？
因为丧失了对生命的热情。从什么时候，你开始觉得不管自己何时死去都可以了。有时候在夜里大声哭泣，心痛的感觉就如刀割，一刀一刀割在心上。明明知道要感恩现在的生活。之所以没那么多烦恼，是因为有人在为你负重前行。可你还是不开心，不快乐。
忘了什么时候开始，不再早起了。醒得早的时候，也不想起来，怕时间怎么过得这么漫长，不知道也恐惧应该做什么。对人生消极的态度，仿佛是在等待死亡的动物。
想不起是什么时候，想早早地起床，做喜欢的事情，那时候还有好多喜欢做的事情，那时候是，是我第一次遇见Attiq。我想起来了，可是我只喜欢第一年的他，那时候他是我生命里的光，照亮了我二十多年来的黑暗。现在想到他，满满的遗憾和心伤。长大了发现人都是会变的，再怎么有默契有话聊，都有那么完尽的一天。而这一天的到来，也把我所有的期待磨灭了。
我躺在床上，脑袋突然出现了一个很大的响声，就像真实发生在我身边的，一个巨大的花盆碎了，脑袋一凉，我睁开了眼睛，我想心碎带来的无力感，连大脑都像某条神经突然崩断了一样。我不要短暂强烈的快感了，我不要再熬夜了，我不要他了。
我已经忘记这是多少次因为他在夜里哭泣。他带给我的快乐有多少，痛苦就能加倍多少。什么爱啊，什么喜欢啊，我都他妈的不要了。早知道这么痛苦，我就不应该再相信所谓的爱情。你图他什么，图他几秒钟的打字，图他能给你一个温暖的家，图他能对你好，图他能帮助你的工作，图他能一直在你身边，图他变成那一束光，你图得到吗？他做得到吗？你好好想想，这半年来，你们做了什么？收获学会了什么？
就熬夜两字。
毁你敷着最贵的面膜陪他打发夜里的时间！
他给过你什么？
快乐。
那你现在快乐吗？
不快乐。
为什么？
因为我觉得他并不爱我。不喜欢我。
为什么？
因为他不回我信息，或者隔了特别久才回复。平常白天一整天都不给我发信息，我会想他，但是我感觉他从不想我。对了，这么久以来，他从来都不主动关心我。和他说过生日，他说要记在备忘录里。第二次问他，他已全然忘记。我搬家的五天时间里，他一次也没过问，是我反复多次提起，他才说了几句。一次早上，我和他说我用热水袋敷肚子，结果被烫伤了。他也没有关心我，只是说我傻。
那你当初心动是为什么？
因为他多次说喜欢我，爱我。就因为这几个字把我洗脑了。
跟他说清楚吧！
我怕失去他！
那也不能失去你自己啊！
我开不了口，我还是会怕失去他。我好孤单。
那你活该痛苦！失去他，下一个才是对的人！你还不想放弃他，说明你不够珍惜你自己，连你自己都不宝贵自己，谁会宝贵你？谁会呵护你？你太作践你自己了。从不为自己着想，痛苦还要等到黑夜来舔。你是不是应该先讨好你自己，然后别人才有资格来讨好你！
哭累了吧，想睡了吧！
看，还是我最懂你！但是你一直忽视我的存在，你一直觉得别人才是更好的。你盲目，却不让我占据你。是时候，要让步了！
下次痛苦的时候，我希望你至少是能学到点东西的，人还是要处的，但是就算没处，不处也没关系。有我在，你不会孤单的，你一定要把我放出来。我可以安慰你，给你精神食粮，给你建造一个新的你自己的世界。
所以痛苦就痛快地结束吧！
