因为疫情被封控在家,所以根本部分白天黑夜,没有一点作息规律。
有一天直接熬到凌晨六点,白天睡到四点,起来的时候实在是没有一点力气,后来想着把作息调成过来。
可能是之前不规律的作息让我第一天晚上睡的很准时,早上起的也很早,第二天也睡得很早,可是早上就是起不来,直接睡到11点。
今天是第三天。
今天下午M同学找我打了游戏,打了有一个多小时,挺开心的,因为我们两个很久没在一起打游。
也许还因为我对她有种不一样的感情吧,所以每次他找我打游戏我都很开心。
晚上老爸给我打了视频,一顿操作猛如虎的说了我一顿,说我疫情封控在家什么都不做,网站也不上图片,巴拉巴拉说了一通。
今天一天的好心情全部被打破了。
晚上九点多的时候有点困,就熄灯睡了,也睡着了,可是不知道被什么弄醒了,我不知道是我自己醒的还是被外力吵醒的。
醒的时候大概十点半,可能前一个小时我就没有睡着吧。
迷迷糊糊的。
醒了之后我也试图再想睡下,再也睡不着了。
各种难过的事情涌上心头,焦虑的感觉又来了。
想着老爸的话,想着我毕业了只找了个四千的工作,想着未来到底该怎么办,何去何从,想着那些我不想去的事情…
我的心就想被塞了一个大石头一样,堵的我喘不过气来。
我自我怀疑,我真的很差吗?
我想起来做些什么,可是我真的很无力,我想睡觉可是我真的睡不着,我想干什么都不能。
我只能写下来,今天又失眠了。
调息失败。