回想起训练营的这周生活，脑子里就浮现出这首歌曲，把这首曼里演唱的粤语歌放在文章开头，没时间看我文章的训练营同学，可点开链接听首舒缓的音乐，让我们在学习的路上互相鼓励。
本周二我把写作业的时间安排到了晚上，南方的冬天室内格外阴冷，我躲到被窝里朗读着英语，走神的刹那间我便睡着了，一起来看看还好是凌晨一点，我庆幸没有睡过头，在疲惫的状态下，我读到自己的嘴已经跟不上思考的速度了。
回忆整个英语学习过程，最不曾料想的事就是，原来大脑真的带自学习功能，当我试验着提前预习第二天的功课，要比等到第二天上来就做作业，阅读流畅度和完成质量都要高。因为是用心做过的事情，即便是在没有复习的情况下，在完成昨天通读整篇文章的作业过程中也是十分顺利的。看了同学们的分享，各自都体验到了把学习区打磨成舒适区的快感。训练营的小伙伴看到这句话应该都会会心一笑吧。
朗读过程中最困难的事就是有意识且不间断地读完整篇文章。遇到困难的原因就是文章里出现的生词汇以及特别绕口的单词。客服这个困难我用的就是最简单的方法，重复阅读。标注出文章里所有生词汇，对这些重点单词有意识地重复阅读，把重点单词还原到整句当中重复阅读。继续通读整篇文章，再列出读不顺的句子，单独拿出来重复阅读，再把句子还原到正篇文章中，阅读正篇文章，读到通顺。
开始的时候我是被开除训练小组的恐惧感而逼迫自己完成作业。在跟着老师的思维拆分学习任务并完成它，周六的时候又跟着老师训练营理论课的课上内容进行自我学习复盘。这个学习过程是我体会到了学习英语给自己带来的乐趣，让我的英语学习方式由被动变主动。
上次这样集中训练是在2015年2月26号，我体检后得知自己患有轻度脂肪肝，身高1.88的我体重已经到达105KG。我想到了继续胖下去最坏的结果，我的内在驱动力就是让自己变会健康的状态。经过3个月的饮食作息调整，经过大量而有规律地运动我一减到底，体重下降到了75KG，目前保持在80KG不增不减。
结合天天用英语的失败学习方法，通过自我反思，我发现英语训练营里，最重要的事就是按时完成作业。尹老师说过我们交作业的时间节点是发布下一篇学习作业之前，这个时间节点是对整个学习社群而言的，老师是规定一小时内完成作业，而我翻译成24小时内交作业。其他同学一小时就完成的事，我却干了一天。这么继续下去我能学好英语才怪呢，如果是放弃了学习英语也是很自然的事情啊。细思极恐啊，细思极恐啊，啥也不说了，学习学习再学习吧。
感谢训练营，感谢尹航老师，感谢各位同学，谢谢你你们的鼓励，愿我们在践行学习英语的路上，越走越远。
