我是易胖体质，稍微不注意饮食，不加控制就容易胖。消化吸收也很好，吃饭也快，因此减肥对我来说相对困难。

上学的时候也是忽胖忽瘦的。那时候爱美呀，经常咬牙坚持减肥，曾经的记录就是一个半月减掉30斤，当然这个方法不是很可取。每次瘦了以后就用1-3年左右的时间反弹，反弹以后再坚持减肥，如此反反复复的，造成给人忽胖忽瘦的印象。

这样的减肥日常维持了也快20年了。

但是去年怀孕生完二胎后，体重一度到了160斤，现在也持续在155斤左右徘徊。我发现我已经没有了减肥动力，以前觉得太胖穿衣服不好看，因此老是减肥呀减肥，虽然也有点口号多口号响震天，行动小雨淅沥沥的情况，但是总体来说是付诸于实际行动的。这次真的只有口号没有行动，思想上的不坚决，动力不足，行动一点影子都不见。

是不是自己不爱美了。还是觉得年纪大了无所谓了，反正是没有动力减肥了，更没有坚持的信念和决心。

是不是缺少对美好生活的向往了，无法掌控自己的体重，何谈掌控自己的生活呢。

还是要减肥的，我应该做正确的事情，不应该放纵体重。