最近单位人事变动，妈妈住院做手术，我自己5月份两项考试。有些焦虑，有些烦躁。听杨老师课程可以疗愈。

深耕七5课《真爱显现》连续听，上班下班路上听。个人感悟很多，多的无法下笔。前不久听过一个冥想，甚是吸引我，也是反复听。半夜失眠，中午午休也会听。从而整理出笔记，感觉对照在现实生活中真爱的修行有很大帮助，和大家分享。

当我们爱上生命时，每一种限制都会消失。

爱的力量，即是过了这么长时间，太阳也从未跟大地说你欠我一份恩情。看呢，带着如此伟大的爱，它照亮了整片天空。

当你爱上生命时，每一种限制都会消失，你破除了金钱，健康，快乐以及你在人际关系中体会到的喜悦的限制。

当你爱上生命时，就不会有任何阻力，而且无论你喜欢的是什么，就会很快出现在你的生命里。那么要如何爱上生命呢？就跟你谈恋爱一样，你会喜爱对方的一切。和某人坠入爱河时，你看到的，听到的，说出的统统只有爱，而且会全心全意感受到爱，这就是运用爱这股终极力量和生命坠入爱河的方式。

在一天当中，无论你在干什么，无论你身在何处，都要寻找你喜爱的事物。你可以找一找自己喜欢的科技和发明，自己喜欢的建筑物，自己喜欢的车子、道路，自己喜欢的咖啡馆和餐厅，你自己喜欢的商店。逛街时尽量找到你喜欢的东西，在他人身上寻找你喜欢的特质。在大自然中寻找你喜欢的每一样事物，鸟儿、树木、花草、香味以及大自然的各种色彩。去想、去说、去做你喜欢的一切。因为当你正在做这心些事情时，你正在感受爱。

感恩是强大的倍增器，在日常生活中，我们很难理解，理解自己得到的比付出的多，也很难理解唯有通过感恩，人生才会变得富足。当你感谢你所拥有的事物时，无论它们有多小，你都会得到更多那样的事物；如果你对目前拥有的金钱感恩，不管多少，你都能得到更多钱；如果你对一段关系感恩，即是它并不完美，这段关系也会变得更好；如果你对目前的工作感恩，即是它不是你梦寐以求的，你将会在工作中获得更好的机会。因为感恩是生命中强大的倍增器。

感恩始于简单的三个字：感谢你！不过你必须全心全意的感恩才行。你越常说感谢你，你就越能感受到它给出更多的爱。想在生活中运用感恩的力量，有三种方式，这三种方式都是在给出爱。

对你人生中所获得一切感恩！

对你人生中正在接受的一切感恩！

对你想要的事物感恩，仿佛你已经得到了。

这就是对过去、现在、未来的感恩！

如何改变你对金钱的看法？

如果你想要获得爱，请试着了解唯一可以得到爱的方法就是付出爱。给予的越多，就能得到越多。而你要给出爱的唯一方法，就是你自己必须要充满爱，让你成为爱的磁铁。

当你改变对金钱的感受时，生命中金钱数量就会产生变化。你对金钱的感觉越好，就能为自己吸引更多的金钱。如果你的钱不多，那么收到账单时，你感觉不会好。然而当你对一张巨额账单产生剧烈反应时，你就释放出了不好的感受，而可以确定的是你可以收到金额更大的账单。无论你给出去的是什么，你都会接收回来。当你收到账单时，要找个方法，用这个方法让自己感觉美好。绝对别在不好的时候付账，因为只会给你带来更大的账单。要改变自己的感受，你必须只用想象力，将你的账单变成美好的事物。你可以想像它们根本不是账单，而是因为你得到了很好的服务，所以好心决定捐钱，给提供这项服务的个人或公司，把账单想象成你要收到的支票，或是对递给你账单的公司表示感恩。想想看，你从他们的服务中得到的好处，利用有电可用，有房子可住。你可以在账单付账时在账单的付面写上：感谢你，已付清。

拿到薪水时，要对它感恩，这样它才能会倍增。大多数人在别人付他薪水时，也不会感觉美好，因为他们担心的是不是每个月都能拿到薪水。这些人错失了每次拿到薪水时美妙的感觉。当一些钱来到你手中时，无论金额多少，都要感恩。记住不管你感谢的是什么，都会倍增。感恩是非常棒的倍增器。

爱的规则

有一条跟金钱有关的规则，你永远不可将金钱放在爱的前面。如果这么做就违反了爱的吸引力法则，而你将承担起后果。爱必须成为你生命中的主导力量，没有其他事物可以凌驾爱。金钱是你可以使用的工具，是你通过爱把金钱带来的。但如果在你的生命中，你重视金钱胜于爱，将会接受到一大堆负面事物。你一旦一边对金钱付出爱，一边又粗鲁无礼的对待别人。如果那样做，你就敞开了大门让负面能量进入你的人际关系，健康、快乐和财务状况中。

关系的秘密

快乐取决于我们自己——亚里士多德

生命将各种事物呈现在你面前，让你可以选择你喜爱的。而生命给你的礼物是，其中一项是你会遇到各式各样的人，因此你可以在这些人身上选择你喜欢的地方，然后避开你不喜欢的部分。你不用对你不喜欢的人的特质刻意产生爱的感受，只要转身离开，不要对他有任何感觉就行了。远离他人身上你不喜欢的一面，代表你轻松以对，而且很清楚生命给了你选择权。你不必和他们争论谁对谁错，或者去批评责备他们，或者认为你才是对的。而想要去改变他们，你做了这些，就不再是付出爱了。确实就是这样！

当你在爱的感觉频率上时，只有那些跟你同一频率的人才能进入你的生命。当你快乐时，只有他人的快乐版本才能进入你的生命中，但是你必须先要快乐起来，才能接受其他快乐的版本。不过这并不表示你要为别人的快乐负责，因为每个人都要负责自己的人生和快乐！

欣赏你的人生电影，生命很神奇，你一日生活所发生的事比你看到的任何奇幻电影还要奇妙。不过你必须要像看电影那样专注的看着正在发生的事。如果你看电影时因为一通电话而分心，或者你睡着了，就会错过正在上演的情节。同样的道理，也是持续应用在你每天的银幕上放映的人生电影。

如果你麻木的晃来晃去，毫无警觉，就会不断错过在你生命中向你发出的信号，带领你和指引你信息的同步性。宇宙在不断的给你信息和回馈，而你一辈子都在接受这些讯息。每当我听到这件事，即是是站在我附近的两个对话的陌生人，假如我可以听见他们说话的内容，这话在我人生中就有意义。他们所说的话是给我的讯息跟我有关，而且是在回应我的人性；如果我在旅行时，注意到某个招牌，并且阅读了上面的文字，那些字对我来说就有意义。那是给我的讯息，跟我有关。而他们之所以跟我有关，是因为我和他们在一个频道上。如果我处在不同的频道，就不会注意到那个招牌也不会听到别人的对话。

生命在回应你，在跟你沟通，生命中没有意外和巧合，每样事物都有频率。

而当任何事物进入你的生命时，代表他和你在同一频率上。你看到的一切，每个招牌、颜色，人事物等，你听到的一切，以及每一个状况和事件，都与你频率一致。

你希望世界是什么样子，你自己就必须先成为那个样子！共勉！