[山药]拆书作业20

《你就是孩子最好的玩具》

r情感引导有什么用

- 认知和表达自己的情绪

- 更快地从自己的负面情绪中走出来

- 增进和父母间的沟通和亲密度

- 认识到沟通对于增进人与人之间情感的重要性

表达情感

不知道用语言表达情感的孩子,更倾向于用尖叫、撒泼、捣乱来发泄自己的负面情绪。他们希望能自己能得到父母的重视,确苦于找不到表达的方式。

让孩子先知道自己怎么了,然后学着告诉父母他的感受,进而才能控制情绪。谁都不希望孩子们在下馆子或者坐飞机的时候大吵大闹,进而导致父母的脾气也跟着失衡。而要做到这点,要先教会孩子说『我很生气』、『我很难过』。

学会了负面情绪的表达之后,正面的情绪和品质也一样可以教孩子去理解和表达,比如在他说谢谢之后,夸他『真有礼貌』,在他完整爬完一次楼梯后,夸他『真能坚持』。

学会沟通的第一步,是表达。上面这些情绪形容词,其实相比各种苹果、香蕉之类的名词,更有实用性,更需要孩子们提早掌握

走出负面情绪

任何人,走出负面情绪的唯一方法,就是把它发泄出来。面对孩子的负面情绪,父母需要做的是『确认』然后『同情』。这里的同情,是指站在孩子的角度换位思考,然后理解他们此刻的情绪。等这个情绪被父母接受了,孩子才会慢慢化解这个情绪,之后呢,就是父母和孩子沟通道理的机会了。

如果孩子的一个负面情绪没有家长来做接盘,那对孩子就是一个信号,哦,看来说话是不管用了。然后他可能就会用一些肢体行为上的东西去发泄,甚至是打人、暴力。

增进亲密度

成人之间的有效相处时间其实并不长,这还是在双方相对平等的情况下。而在成人和孩子这样一种强弱关系中,平等相处的几率就会更小。而要增进相互间的亲密度,两种类型的沟通很重要。一个是平等的交流很重要,另一个是感受的交流很重要。

老实说,谁不希望别人认真对待我们的感受,而不是敷衍、搪塞或者质疑。孩子也是一样,他们需要感同身受的理解。

认识沟通的重要性

孩子都是会学习父母的。父母喜欢以沟通解决问题,孩子也会跟着用沟通解决问题。而且当发现到沟通的成功率和效率之高,就会在未来更多地倾向于用沟通去处理和其他人的关系。

任何和孩子的相处,都应该考虑两个层面。一个是孩子当下的反应如何,另一个是他会怎样学习我们的处事方式

I

孩子有负面情绪以后,就会大哭大闹撒泼打滚儿。这种状态下,父母多是会束手无策。或者在一旁冷漠对待,任其表演。或者往往有过激行为,以暴制暴的方式阻止孩子。其实最佳的处理方式是让孩子自己表述出自己的观点,当孩子能明确的表达出自己的情绪后,他的烦恼也就消除了50%。而后再告诉他应该如何去做,并且兼顾孩子的正向情绪,即当他做了好事之后,要及时的予以肯定表扬。平等的沟通对于增加亲密度,非常的重要。珍惜与孩子在一起的时光,好比说一起做家务时,外出旅行时都是沟通的最佳时间。

A1

我的女儿经常会耍驴,遇到不顺心的事情满地打滚儿,哇哇大哭,完全进入一种失控的状态,我们以往的处理方法就是晒咸鱼,不予理睬她的状态,任其在那里表演,基本上一段时间后都会停下来。但是问题没有得到根本的解决,每次还是会进入这种状态。

A2

为杜绝以后的这种方式,要事先充分准备,遇到情况发生时积极的处理。

1.注意平日里的沟通,增加亲密度,这样若出现了问题,孩子会更愿意与家长沟通,更方便解决问题。

2.孩子表现正向时,多予以肯定表扬,让他树立信心。

3.孩子出现负面情绪时,引导孩子,让他说出自己的感受,进一步让他自己想出方案解决。如果无法达成可由家长提出办法。

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