我曾经因为得了重病开始吃激素，然后身体就像吹气球一样胀大。激素停了以后，肿胀感消退了很多，但依然是胖子大军中的一枚。尤其我皮肤还黑，一度被人笑，黑胖子。这个名号，让我敏感的内心产生了极大的自卑感。
我试过很多瘦身方法，喝减肥茶拉得人虚脱，看电视购物贴块膏布就瘦，结果贴得自己都要被灼伤。什么辣椒减肥法三天苹果减肥法三天蜂蜜减肥法，只要有什么可以快速瘦身的方法我就会马上尝试。
当然，这些所谓的速成减肥法除了让我的胃变得极度敏感，动不动就折磨我之外，体重器的数字依然坚挺地停留在60公斤，（我159身高）我觉得自己明明努力了啊，我尝试了很多方法啊，为什么不瘦呢？
其实，嘴上叫得欢，身体依然无比诚实。
每次尝试过快速减肥法之后，就开始大吃一顿来慰藉自己，吃完之后又开始后悔，又开始尝试下一次减肥法。
下定决心制定了减肥计划，却因为朋友生日朋友聚会社团聚餐家人团聚等等等为理由来打破。明天吧，明天再开始。嗯，就这样和自己说定了。
饿了好几天总算是有点儿效果了，肚子平坦了不少，朋友说要请客，二话不说马上答应，吃的比谁多，完全控制不住自己的嘴巴。明天，明天重新开始。
很多个明天过去，胖了很多年，终于遇到一个觉得我胖也可爱的男生。结果分手的时候，还是被骂了一句，“死胖子”。倍受打击的我，从此吃得更多，减肥方法也越试越多。
经历了几段感情失败后，我好像突然觉醒。一直嘴里说着要瘦，却实际行动没多少的我真的是打心里想瘦想改变的吗？
我不做任何减肥计划。随着心来。所有的零食都不再碰，说也奇怪，曾经爱吃的巧克力薯片冰淇淋竟然变得完全无感了。早饭午饭吃得刚刚好，晚上吃个橙子，然后去公司隔壁的健身房挥汗如雨。朋友聚餐照常赴约，如果是晚上，我就点杯水看着他们吃，习惯了晚上不吃，既然一点也不难受。
我打心里想瘦下来。再也不想过吹气球的日子了。公司到家里走路四十分钟，我做完运动会继续走回家，睡觉之前做俯卧撑和腹部训练。早上坚持早起吃早饭。
我想瘦，我想慢慢瘦下来。我看到自己渐渐显现的马甲线，看到自己身体渐渐消瘦，这过程虽慢，但我踏实且开心。我不再是嘴里说说，我从心底里渴望自己变好。
我不想再自己骗自己，不想再自己安慰自己。如果我不好好爱自己，又有什么资格要求别人来爱我？
请你也真正从心里想让自己变得足够好，而不是说说而已。
