白茫茫的一片原野上，我一直在追着什么，或者我又被谁追赶着。我不停地奔跑，那个幽灵一样的女子跟在我的后面，她一袭白色长衣，披着一头长长的黑发，手中有剑，她会飘移，按理说这样灵动的女子该是飘逸寂然的，可是她却不愿放过我，我转了平原，绕过了草垛，趟过了溪流，我看到草垛起火了，水流太急了，我遇到了很大的水库，我无路可去。
在一个平台上，我终于停下了，我没有选择，只有看着她逼到我眼前，她寒气逼人的眼神，她长长的黑发，她惨白的脸，配了她惨白的衣，一切都阴森森冷嗖嗖，她就是贞子，她要取了我的性命。
她对着我，举起了双手，她咬紧牙关，她要掐住我的喉咙，我那么怕，我的恐惧到了极致，我的心跳几乎停止，我想大喊，可是我嘴张不开，我心里在狂喊“救命”，我的嘴里却不能发声，我眼睁睁地看她掐住了我，我要窒息，我要死了，我大喊救命，我反抗，我眼前发黑。
“嫚儿，嫚儿。”我睁开眼，我的心在狂跳，刚才的情境宛若眼前，邻床的阿姨在喊我，我才有点回过神来，“你做梦了吧？听你好像吓坏了！想叫又叫不出来只是使劲哼……”我的身上是汗，我的心情没有平抚。
原来我只是做了个恶梦，在我做完介入手术的第三天清晨，我在恶梦中醒来，一直清楚地记得梦里的情节。仔细想想我是被这次手术吓怕了吧，或者是对自己的身体太多担心。
这是医生最后的方案，也不敢担保会有什么效果。好像我做这个梦只是潜意识牵引着我通向死亡的荒原。这个白衣女子，也是我的摆渡人吧，我那么不情愿地跟着她，所以我要逃，我终是不甘的，可是她一定要带我到目的地，而且我连反抗的余地都没有。甚至连喊救命的能力都丧失了，是呀，在通往死亡的路上，喊不喊救命又有什么意义呢？又有谁能拯救你？！
我明白，这个梦是我对死的极度恐惧和不甘。当我沉浸在那个恐惧和惊魂未定的情绪里，我体验着自己的悲伤。不愿面对也终于要面对了，每天嘴上说着向死而生，真要去做又有多难啊。
可是，在那种境遇里，你只有也只有面对，面对，做好，一点点做好准备。
之前也做过这种类似的梦，总是有人要取了自己的性命，总是被人追赶到无路可走，在黑暗的屋子里，我坐在轮椅上，那个人用枪指着我准备扣响扳机，我又是想大喊救命，却像被扼住了喉咙，完全不能发声，于是在心中的大喊中惊醒，事实也是一样嗷着被叫醒。
都是我的死亡恐惧被激活了吗？
现在想来，那些梦都是几年前的事了。不是今天的作业，我几乎都要忘记了。
我终是一个幸运的人。百转千回，我终于活过来了，而且活得越来越有劲，也看到了越来越多的希望。那些纠缠我的恶梦再也没有来过，我终于过上了正常的生活。
真正经历过生死，才明白如今的生活多么庆幸，我又该如何感谢与充满感恩，我是一个被爱与恩宠围绕的人，我是多么幸福！
作业：（1）复习教材有关睡眠与梦的内容，牢记科学视野下的睡眠和梦该如何解释；（2）多读几遍郭念锋教授的那段话（是老版教材的内容）；（3）常识着按我的方法了解自己的情绪和需要（释梦）。祝大家周末快乐，好梦连连！
