1月底复盘的时候，并没有给自己列举特别明确的2月计划，但是整个2月份依然是过得非常充实的。回过头来看，还是有许多做得不够好的地方。下面就来说说，2月份完成了哪些事情吧。

01 完成了三次周复盘。

开始逐渐养成周复盘的习惯，并且付诸行动，这对我来说其实是一个好的开始。我深知自己一直是一个缺乏毅力的人，所以跟泡沫姐姐进行约定，要将每周复盘完成，否则就要请她喝奶茶。

我发现这个事情对我的约束力很强，我是一定要完成这件事情的，当然请泡沫姐姐喝奶茶我是很乐意的，但是我会担心，如果我不能完成自己的承诺，是否会让自己有一个不遵守约定的帽子。所以，无论如何我都要在周一早上8点之前完成周复盘总结。

坚持了三周的周复盘，说一下我最大的收获是什么吧~

首先，对于时间的感知更加清楚。每周的复盘像是有一个仪式感一样告诉我，有一周的时间过去了，我的生命又度过了7天，这其实就像是一个小闹钟一样，让我警醒，并且敬重时间的流逝。

其次，让我不得不反思，我的时间到底花在哪里？7天的时间我究竟做了什么？有哪些收获与成长？我所做的事情与我的目标又相差多少？通过提问的方式让自己前行。

坚持周复盘这件事情，于2020年来说，只是刚开始，我相信我一定能够完成的更好。

02 加入生活逻辑课训练营学习

语姐一直是我非常佩服的人，每次看她解答读者来信，总是能够一针见血地指出问题，并且给予一些解决问题的方式，这也是我想成为的人。而报名她的生活逻辑课，是让我靠近她，学习她系统思考方法的一个好办法。

在生活逻辑课训练营中，她的分享果然没有让我失望，那些底层的思维方式以及思考方法，都让我收获到了非常多的东西。我逐渐发现生活就是一个不断遇到问题，然后解决问题的过程。我们永远不可能在一个一切都让自己满意的环境中前进。生活中总会遇到一些问题，比如跟一些人的关系，可能处理的不太好，或者是遇到一些令人感到糟心的事情。

但是这在语姐看来，一切都不是问题，我们遇到了什么不重要，我们如何去看待它并且解决问题，达到我们最终想要完成的目的，这才是最重要的事情。我们无法阻止鸟儿从我们头顶上飞过，但却可以阻止鸟儿在我们头上筑巢。我想等我系统的学完这门课程，也可以跟小伙伴们一起分享。

03 与朋友进行深度沟通。

当面对未来的很多不确定性的时候，我会感到很恐惧，所以会经常找朋友聊天，疏导自己，同时也让自己清楚很多。

我跟师傅进行了一次长达70多分钟的视频电话，我明白了，他现在步入职场后的纠结与困扰。他也知道，我此刻即将踏入职场的恐惧。并且也给了我一些非常有效的建议。

我和泡沫姐姐进行了长达两个多小时的深度沟通。我不得不说她真的是我人生中的贵人。遇到她是2018年最幸福的事情，但2020年我才发现这个秘密。她给了我很多的指导，并且让我自己去梳理，未来1~3年的职场发展方向也确立出来了。我简直太爱她了。

我跟雪萍姐姐进行了40分钟的语音交流，我了解到自己原本想从事的保险行业中，有诸多自己之前不知道的东西。他也帮我打开了我选择的一扇窗户。对于未来职业发展的方向，有了更多的选择。

同时呢，通过我跟她的对话，我也帮助她寻找家庭与生活的平衡。潜意识总会告诉我们很多我们之前并没有意识到的东西。不必要追求任何时候都要100分，生活总要有侧重。二八法则也总是适用的。五五均分往往会适得其反，凡事都追求十分，一定会活得极其焦虑疲惫，并不利于长远的发展。我很开心能够帮雪萍姐姐解决他现在面临的困惑，在向她索取帮助的同时，我也给予了她帮助。

跟大园子也日常在微信上沟通，每日的美食分享。在疫情期间，买了一箱橙子寄给她。希望身在武汉的她，一定要经常吃水果，补充维生素c让身体健健康康，提高免疫力。

很用心的帮向洋改了自我介绍。其实不过只是锦上添花而已。我很佩服她的行动力，每次说到什么问题，都能够立刻的执行并完成，要多向她学习啊。

很多时候朋友们不经意之间的一次小帮助或者是联系，总能够提高我们的幸福度，也增能进我们的友谊。我要多为我的友谊们进行储蓄。毕竟这都是我的快乐源泉呀。

04关于输入

阅读书籍《人间值得》，这是一本让我很惊喜的书，“如果意识到自己始终是一个人，就不会对别人心存太多的期待。”这是一个90岁依然没有退休的心理医生奶奶的生活状态。她说，人生不必太用力，坦率的接受每一天。

这本书也让我明白，其实人生的大多数时候都是需要自己去做去经历，而放弃对别人的期待，把关注点放在自己身上，能够使自己走的更加平和。平平淡淡的过好每一天，其实并不容易。

本月听书书单

《不会被机器替代的人》

这本书的视野很宏大，主要讲了人工智能的时代离我们越来越近，随着技术的发展，有很多工作都能够被人工智能所取代，甚至比我们做得更好，那么有哪些工作我们依然想要人类来做呢？书中提到我们要做更有人味儿，与人际交往有关的工作，比如服务型工作，创作型工作，并且要培养相互理解的同理心能力，团队合作能力和有助于观念表达的讲故事能力。这本书也给我的职场选择提供了一个非常好的参考。

《人性的弱点》

卡耐基的这本书可以说是家喻户晓，书中所提到的人性中最深层的渴望就是得到别人的重视，让我们真心实意的去关注别人。这一点对我的触动是最大的。而有时倾听就是对别人最好的关注。我们只有听到别人说什么，我们才能知道他是怎么想的，他是一个怎样的人。

书中还提到想要改变谁就先赞美谁，如果一定要批评别人，千万要慎重。我自己在工作中是一个比较严厉的人，我以后也尽量少说一些批评别人的话。少说但是，多说而且。

《财务自由之路》，这是一本理财的入门书籍。同时也要让我们消除对于金钱的偏见，转变理财观念，掌握正确的投资方法 ，成为金钱的主人。与我而言非常实用。

《成事》教人在职场上怎么把事做成的一本工具书，书中从三个方面来讲述成事所需要的条件，管理自己，管理团队，管理事情，常读常新~管理事情要高明，有大局观，大处着眼，管理事情要精明，小处下手，苦练内功。做自己的事情，一桩一件的做好做成，正是人生的意义所在。

《象与骑象人》之前听过泡沫姐姐讲述这本书。这本积极心理学著作。让我知道了，为什么我会不幸福，为什么有时候就是会无法完全控制自己的行为，内心的大象会有负面的情绪反应。

《贝聿铭传》贝聿铭是我非常喜欢的一个建筑大师，他所设计的苏州博物馆，我也去拜访过两次。而这本书也讲述了他开辟事业到成为大师，整个的职场生涯。他的那句“我一直沉浸在如何解决我自己的问题中”。作为罗胖第5场时间的朋友跨年演讲中的一句话，被很多人知晓，同时也点醒了我。

《李鸿章传》李鸿章在战争外交上的经验，以及对时局和西方文明的深入理解，让我着实非常钦佩他。虽然签订了丧权辱国的条约，但是在那个时代也是不得已的选择。不管怎么样，他都能够在局限的环境中从容的解决困难，并且一直用积极的态度和坚强的品质，都是值得我们去学习的。

05关于健康。

2月份的29天在keep上进行19次打卡，合计211分钟，总计消耗815千卡。相比于之前的健身力度和程度来说，这其实根本不算什么，但其实改变也就是要从细微处开始，3月好好健身，让自己更强壮。

2月份的睡眠非常糟糕，如果不是有运动手环的监测，我可能都没有发现，在整个2月份中，我有15次是凌晨1:00以后才睡觉的，有10次是在12点以后睡觉的。只有5次是12点之前入睡。接下来早睡早起要列入3月份的目标中~

3月目标：

01 完成毕设初稿。

02 参加运营训练营。

03 参加三次有效面试，并复盘。

04 晚上11:00之后不再看手机，12点之前入睡，8点之前起床。

05 完成keep打卡22次以上

06 深度阅读20本书（理财要有10本）

07 开始每天冥想5分钟，逐渐养成冥想的习惯。

08 拿到生活逻辑课训练营的明白之星。