妈妈们一直担心着、害怕着

然而假期又来了！

脑补一下就知道是这样的画风：

妈妈：“起床啦，都几点钟啦！”

娃：我还没有睡够呢！”

妈：作业写了没？

娃：“我先打完王者荣耀......”

妈：期末考这么差，假期赶紧去补课.....

娃：(不慌不忙地抠脚)妈妈，如果你不跟我谈学习，我们会相处得很好的.....

假期一到，他们在学校里培养的秩序感被完全打乱了！ 你就说着急不着急？闹心不闹心？反正我每天都想把娃揍个100遍。

可以说，全世界的孩子都是没有时间观念的，这个时候，就需要家长出马，帮助并且引导孩子来一起制作一些表格和计划，做好暑假的时间管理。

时间管理有多重要？

是否擅长管理时间，与孩子未来的成功息息相关。

宾夕法尼亚大学的一项研究表明：自我管理能力，比智商更能预测一个青少年的学术表现。 对学龄儿童来说，随着年龄的增长，如果他们无法合理安排好自己的时间，他们就会越来越多地遭遇学业困境。

一位热心的家长向童小编安利了日本儿童教育家高取志津香和美国老师们研发的时间管理方法，对帮助孩子制作暑假计划非常有效。今天推荐给大家，一起来看看吧。

1.帮助孩子梳理暑假目标清单

研究表明，制定目标可以帮助孩子们获得自律意识，而孩子从中获得的内在驱动力可以帮助他们顺利完成各种计划——特别是当这些计划是他们自己制定出来的时候。

一旦孩子们学会了如何设定目标，他们的自尊心也将得到极大的满足。

制定目标的“公式”：我要＋做什么＋什么时间（I will ＋ what ＋ when）

具体做法：

试着用提问的方式，请孩子按照提问的内容，来分类他的心愿清单。

我想做的事情是什么？

我想读的书是什么？

我想玩的项目是什么？

我希望学会的技能是什么？

这样做的好处就是，可以帮助并且引导孩子做出思考和整理，让孩子能够非常清晰地明白自己在这个暑假需要完成的目标分别有哪些。

接着，让孩子把所有的“想做的事”和“必须要做的事”排序。如果暑假时间不足以完成这个清单，家长就要引导孩子尽量以必须做的事为主，那些孩子没那么想做的事，可以舍弃一两个。

2.暑假计划安排表

光有目标，没有计划，目标就很难实现。只有把大目标细化成每天需要完成的小目标，最后才能成功。所以就需要一张暑假计划安排表。

具体做法：

首先，和孩子一起算一算，完成“愿望与任务清单”上的每件事需要多少时间，比如：

完成暑假作业需要多少时间？

读完15本书需要多少时间？

然后根据暑假目标清单，列一张每日任务清单，每件事标注不同的颜色。每天完成了就打一个√。

3.暑假每日时间管理表

虽然每天要做哪些事，孩子已经明确，但要让孩子有条不紊的完成，还需要一张暑假每日时间管理表。比如每天几点起床、几点睡觉，每天必须完成的任务是什么。

具体做法：

首先，帮助孩子做一个时间轴，并分清事情的轻重缓急，在每个模块贴上相对应的事情，父母可以和孩子一起商量，然后做相应的调整。

其次，调整好了先后顺序后，把写有任务的标签纸贴在时间轴上。越重要的事，要越早做，越不重要的事，越要放到后面做。 这样可以帮助孩子更好地执行之前制定的计划，有效管理自己的时间；也可以帮助孩子培养事情优先级的概念，什么事情先做，什么事情后做。

时间轴也可以做的生动有趣又好玩！

一招让孩子坚持完成计划

对孩子来说，没有什么激励能比“通过努力实现目标”更令人兴奋了。

一旦成功实现目标，孩子们会自豪地告诉自己“我做到了！我能行！”这会大大提高他们的自信心。

目标实现以后，家长和孩子可以——

拍张照片：记录孩子实现目标时的情形，把照片挂在墙上；

胜利日志：在笔记本上记录下孩子所有的成就；

成功晚餐：烹饪孩子最爱的食物，全家大吃一顿；

戳破气球：拿几块钱纸币，或者一张小礼物的图片（不要太贵），把它们卷成一个纸卷，放进大气球里，把气球吹起来，在外面用马克笔写下或者画出孩子的目标。把气球挂在特别的地方，告诉孩子，一旦他实现了这个目标，就可以戳破对应的气球。气球里的礼物就是对他努力奋斗的奖励。

《构建孩子的性格和成就》的作者Dorothy Rich在书中说：通过训练，父母甚至可以帮助刚学走路的孩子学会独立管理自己的时间，这样，他们就无需不停地催促和帮助孩子们做事情了。

一个假期并不能立即提升孩子时间管理的能力，但至少可以让孩子了解什么是时间管理，以后持之以恒，最后就会养成高效利用时间的好习惯。

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