由练习瑜伽想到的

为什么之前计划好的很多事情突然中断了许久,这个问题我已经分析过很多次了,但更可怕的是中断很正常,及时接上就好了,可为什么就突然中断了很久,而自己却不自知,我目前想到的一些中断就是过年回家+闹情绪,还有就是过年会,还有就是日本之行+清明节+又是闹情绪。2017年从罗胖跨年演讲到现在已经过了1/3,将近120天了,读书进行了多少?好像就是少有人走的路那三五本,瑜伽练了19次几乎是五六天练习一次,写作进行了8次,13天才写一次。首先呢我也需要肯定一下之前取得的成绩,毕竟和16年比起来还是有了长足的进步,从心里开始认识到个人成长的重要性,尤其在个人心智方面,开始读书,有意识的思考,写作,瑜伽也练起来了,这些都是值得认可的地方。但同时相对于2017年的目标,和自己的预期还是相差甚远,我知道人的惯性是最难抵挡的一个东西,一个习惯从开始建立很难,一旦中断了再想启动更是难,所以对于之前出现的问题需要重新审视,究竟计划是不是可行?还是自己的执行力不够?答案显而易见是后者,那么问题来了执行问题就成了今后关注的重点。看来我还是没有100%执行的意志和魄力,坚定决心。就拿瑜伽来说吧,之前本来已经练习的很好,中间断了一下,这下子又要重头来了。英语也一样,这么多年都是这样,这种反反复复导致最终一事无成,所以现在如果想做成什么事情,那就义无反顾的坚决做好,效果先放到一边,那个可以慢慢改正,执行之关键,无论如何也要坚持下来,100%不打折扣的坚持下来。写作仍旧是雷打不动的每周两篇2大或者1大1小,读书也是不会变,这下改成了5天一本书,不然全年计划完不成了。英语呢还是要每天半小时,一年内听说过关。瑜伽简单,每天完成一次,不能中断,定死了每天6点一定起床。还是那个原则,能看书的时间集中看书,能听书的时间集中听书并闭目养神,都不能的时间闭幕养神思考。抓紧一切时间休息,抓紧一切时间学习。

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