前言:之前知乎上看到一个问题,35岁的你有什么人生道理给28岁的我?我将自己回答整理成文章。
我是已经走过35岁的中年人,而你刚好28岁,我和你这么大时已经走过很多城市,经过或离开很多人,也换过很多工作,所以有些话想对你说。
你距离35岁还有七年时光,七年说短不短,说长不长,我的话应该不算迟到。
不管你35岁什么样,请尽量把它想象成美好的样子,并尽量维持这种心态到35岁,等你到了那天,会突然发现,原来也就那么回事儿,并不比28岁更美好,为什么28岁时不好好享受生活呢?
我想说,不管你未来什么样子,人美好的时光总要留在可以回看但无法回走的那条路上,总要留在你怀揣美梦的年纪,凡人皆如此。
未来可以憧憬,可以规划,但不能把所有的期盼都押在未来,如果能抽出一部分内心角落,掸去灰尘,接纳当下,你会离真实的自己更近。
你嫌弃生活平淡,每天迷茫,须知迷茫的只是你的内心,而不是你的生活状态。
要相信,你现在并非处于人生低谷,将来你经历的烦恼会更多,或挫折,或苦痛,最后还会想过平淡生活,这是大多数人最终的向往,所以平淡说明不了什么。
如果你每天两点一线,上班下班,除了工作吃饭睡觉,就剩无聊;如果你开始忏悔浪掉的青春,不甘于就此沉沦,说明你的生命已经来到一个新的阶段,那就顺其自然,不要拒绝真正的成长。
一、坚持锻炼
我相信别人给你的答案里,这点出现的概率是很大的,锻炼的确是经过千百万人,不,是千百万过往人生才能总结出来的科学经验,人一过25岁,身体机能就开始下坡,以后的每一天,你肌肤中的胶原蛋白都不会比前一天更多,这是不可逆的自然现象。
锻炼能够迟滞你衰老的速度,当你和同龄人都在28岁时,锻炼并不能迅速让你与众不同,但你坚持到38岁,会看上去像33岁,而你的同龄人则像43岁;如果坚持到68岁,你和同龄人相比,基本可算人生赢家,你看看公园里大爷大妈们见面后,不管出身多么显赫,拥有多少财富权力,被多少人爱过年轻时的容颜,可彼此打招呼最先问的肯定是:最近身体还好吧?
一副好的身体是人生顺利着陆的起落架,不至于让你摔下来。
请养成锻炼的习惯,并持之以恒,这相当于指数定投,效益是长远的。
二、抽空阅读
我相信这还是一条大概率出现的答案,凡在云统计中概率越大,偏差越小。
阅读并不是逼你成为学识多么渊博的人,也不是让你真的相信书中自有黄金屋,多数时候阅读并不能提升你的生命长度和高度,但它可以打磨你生命的品质。
阅读可以让你长期处于言行更合理、心态更平衡的生命状态中,如果你的业余时间不用来阅读,也会被别的泡沫娱乐填充满,横向比较,阅读的性价比还是相当高的。
阅读的本质就是汲取别人的人生经验为你所用,和你的提问异曲同工,如果你能理解作者意图,并且感同身受,你的眼界就能跟随作者飞到海角天边,生命追随作者得到延伸。当你遇到人生难题时,阅读储备能够给予你智慧,如果智慧也不能提供帮助,起码还能赋予你一份从容,拓展伸缩的空间。
少刷手机流量,大部分是没有营养的即时消费信息和视频,类似于精神香烟;多阅读,如果开头困难,那就多读几遍,养成良好习惯。
三、准备迎接身份转变
你开头说过,准备要孩子,恭喜你,你没做错,人在什么年纪就做什么事,哪怕你并不明白做的意义,只管先去做,准没错,这好比当年出身贫苦的红军并不明白长征的意义,但敢于踏上征程,回头才发现一路多么伟大。
每个人第一次生孩子也是第一次当父母,不用担心自己没经验,也许你还没准备好,自己还是父母眼中的孩子,但你28岁的身体年龄,正处于优生年龄,这个年纪要孩子,对自己的后半生负责,也是对孩子的一生负责,至少会把不良基因出现的概率大大降低。
你是90年代生人,你这一代多数都是独生子女,即便不是,也不比父辈儿七大姑八大姨们热闹,所以,现在你要孩子可能感觉苦感觉累,待到蜡炬成灰的晚年,就知道意义有多重要。
世间最伟大的成就是创造生命,最伟大的成长是陪伴自己创造的生命一起成长,孩子是你生命和希望的延续。
不管你做没做好准备,踏出这一步都没有错,也许有了孩子后,你根本没有闲心再研究人生道理这个大问题,因为孩子就能教会你重新做人。
四、学会理解自己和他人
你可以无缘无故的喜欢或讨厌别人,但你要相信世界上大多数人都是无辜的。
菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃,有些佛家思想,不是让你过早看透人与事,而是让你放下不必要的执念,不必要的争执别再去计较,必要的时间别再浪费。
每个人活的都不容易,哪怕在你心里一无是处的人,也都有自己的委屈和苦痛,你即将三十而立,尽量让自己豁达一些,既然我们生命中精彩的那部分已经逐渐褪去颜色,为什么不让自己索性变得透明清澈呢?
学会理解自己和他人,为了让自己的后半生更加舒坦一些,当然,你离不惑的年纪还远,但你可以比同龄人早一点登高,早一点眺望山外。
因为每一个人生,实现不了梦想都是常态,而且多伴失败,学会理解自己和他人,其实最终是为了宽恕虚妄的自己,认可真实的自己。
五、培养理财思维
90一代,是平均负债最高的一代,如果你没债务,你就算同龄人中的佼佼者。
但你应该尽量富足,拥有爱情同时尽量争取面包,才能抵御更多的人生挑战。
如果你是家财万贯的富二代,或是前途光明的创业青年,我这条建议大可不必看,因为没有任何价值,反而应该是我向你讨教经验,如果你和我一样只是普通阶层,那么就该培养一下理财思维。
理财从来不是要我们普通人过上如何体面的生活,而是能够在需要钱的时候提前给自己做好物质与精神上的双重缓冲。
不管投资储蓄、黄金,还是投资股票、基金,还是购买保险,还是创业,相关的材料书籍很多,懂行的高人也遍地都是,我没资格教你什么,只是明白开源节流的确能够让收益变得更多。
投资理财,本质是投资理性人生,哪怕你没挣到钱,理财思维也不至于让你在遇到坎坷时失衡失控。
六、尽量给自己培养一个终生爱好
不管是写作,摄影,绘画,还是健身,跑步,跳舞,哪怕是拍拍小视频,一定要给自己培养一个健康,积极向上的爱好。
原因非常简单,一句话就能概括:因为成年人的世界,太无聊太无趣了。
培养爱好,是让你的生活有趣些,应付以后越来越无趣的漫长人生。
七、自律是一切改变的前提
不管我上面的话如何看似有道理,若不能付诸真正行动,也对你没有任何价值。
我和你这么大时,在不耽误正事的前提下,也养成了一些不好的习惯,比如抽烟,喝酒,熬夜,打游戏,一直坚持到35岁左右,过了35的节点,才真真正正感受到岁月不由人,对抗生理机能的整体退化时常常有心无力。
去年我终于病倒了,住了半个月院,住院前除了打疫苗我连针都没碰过。
所以,如果你有伤害身体或浪费时间的不良习惯,越早戒除越好。
我将近18年的烟龄,每天最少一盒,就是一咬牙戒掉的,只因看了《人民的名义》中祁同伟一句话:如果一个男人,能把烟说戒就戒掉,那么他该多么可怕?我只是单纯的想当个可怕的男人才戒烟的,不需要替代品,也不需要把自己绑起来,就凭这句话带给我的冲动。
戒烟,住院,康复后开始跑步,每天5公里,半年时间掉了整整30斤,之前已经达到3级的高血压恢复正常,胸闷气短也随之消失,皮肤也开始慢慢恢复光泽,有人说我比同龄人看上去要年轻,这就是之前我强调过的锻炼好处。
虽然我不是一个自律者,但从有限的自律中得到了切实好处,所以更加希望你能够在30岁前就养成自律的习惯,一旦习惯,不管你的人生目标是什么,都会离它很近。
而且能让所有其他想法变得真正有意义。
八、不仅仅写给提问者,也写给所有30岁以下的人
人为什么活着?《流浪地球》已经给出过答案,为了希望!任何时候都不能放弃希望,哪怕这个希望再渺小,有了希望你的头顶才会有一片天空,有了天空才会拥有阳光和温暖,有了阳光和温暖,你的人生才会美丽充实。
结语:
所谓人生道理,不过是些皮毛,毕竟还有更年长的人生经验我没资格说,但我上面这些话,都是心里话。
不要给自己的人生设限,也不要放弃自己的人生目标,这就是20几岁的人该做的事。