事半功倍

今天超级无语的，因为我刚刚跑完打卡，结果却因为那个软件什么没绑定设备，打卡失败，我又得重新来一次，重来一次，我并没有第一次那么有精力与激情了，而且只是感觉非常的累，也非常的疲惫。

因为这个鬼天气，我很久没有没有去跑步了，我一下子跑了400米环形跑道最外圈八圈，我挺佩服自己的，我很久没有自己一个人跑这么久了，还是很热的傍晚。我第一次尝到了咸的汗水，同时也懂得为什么总是说“辛酸的汗水”。

事半功倍的效率并不好，一定要事半功倍，不要事倍功半。

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