2020年3月26日 星期四 阴转晴
时间,似乎在不经意间,就从我们眼前溜走;早上醒来懒一会儿床;与朋友多聊一会儿天;做事时磨蹭一些;拿起手机看看信息,打打游戏…….
六点起床,200个蹬腿,50个仰卧起坐,晚上瑜伽一小时。
继续坚持早上写前一天总结和当天计划。早上和上午只要不轻易看手机上的无关信息,就能按计划完成任务,但是到了下午和晚上就很容易被突发事情影响,所以必要的、重要的事情一定要安排在早上或上午。
昨日制定的PNAS项目工作法今日开始执行,通过记录,发现儿子原本计划的20分钟早读,因时间不够只读了15分钟。他认为按自己制定的时间起床,每天早读20分钟是没问题的,但是通过记录发现,摘眼镜和吃早餐拖拉一下,再加上读英语时手机出现一点状况,就不能达到预期。
以往,没有记录,我说儿子他不相信。今天在数据面前,他不得不信服了。最后,自己主动提出明天开始早起5分钟。
时间是如此宝贵,“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。”时光一旦逝去,就再也追不回来。
人生短短数十载,若每日悠悠放任,自己的一生恐怕转眼间就在碌碌无为中空过了,岂不可惜?
我是日记星球791号星宝宝,正在参加42期的21天蜕变之旅,这是我的第158篇原创日记。用文字记录自己的成长和进步!