昨天去那个理疗馆里帮LL问鼻炎治疗的事，从那里出来，心情特别低落，一种被说重被看穿的感觉，一种觉得自己的努力很盲目很徒劳的感觉，一种觉得自己真的不能把精力放在外界，真的要收回到自己身上来，因为真的已经耗不起了。
确实，我的脾脏一直不太好，面色萎黄，不仅是肤色偏黑的原因，更多是黄气，很多时候都有气无力，特别是最近，真的是很累很无力，只有刚睡醒的那一会是清醒的，然后过一会恨不得都想睡。肝肾也不太好，是的，近一段时间来睡眠都不好，晚睡，早醒，半夜醒，肝肾怎么会好，经络淤堵不通，是的，这个我一直都知道，也一直都有感受，特别是双小腿，不说从心理层面，就是从身体经络层面，我也知道她们真的很堵。那么随之而来的就是，无论我用什么方法，哪怕昨天开始喝的健脾生血颗粒，同样不太好运化吸收，可能别人吸收八九分，到我这里可能只有个五六分。这个我也有体会，知道自己基础代谢一直很慢，无论是以前的体测，还是在生活中和男友的对此，都可以很清楚的看到这一点。她说他们有门诊，需要去两个地方，一个拿脉煎中药，一个针灸理疗，针灸疏通经络，我很怕针灸，问有没有别的方法疏通经络，她说那只有很有经验的老中医，安徽广东那边有认识的，湖北这边不多。
发现一直以来自己注意这注意那，但是真的没有出结果，而且很多方法我也没有坚持，所以只有这个样子，心里还是难免很挫败的。我也想系统调理一下，但是不知道自己能否坚持下去，而且他们家的收费，从治鼻炎看应该不低，我刚刚给自己制定了每月储蓄计划，刚有点小感觉，不想就此打破。想到WW说的那个很好的中医，也是帮她老爹爹扎针灸，我要不要找他帮忙看看，也许收费不会那么贵。真的感觉还是应该专业人做专业事，不然自己瞎折腾，又难坚持又没效果还很挫败。
好在晚上和JJ约了分享陪伴的，此刻疲惫不堪，浑身无力的我正好可以分享一下。在分享的过程中，我看到原来这段时间以来，为LL分担的事情，给予她的支撑陪伴，还有对弟弟的操心，想给予支持，在很大程度上也是我感觉很耗的原因。我先只是以为自己最近练习约多了很耗很累，不想多约，原来在事情层面上对我也消耗不少，只是我以为自己可以消化，所以没有在意。只有输出没有输入让我的内在和身体消耗亏空很大，只有流出没有回流。通过分享也让看到了那个很承担，很付出，很爱家人的自己，我真的很少去肯定她的这一部分。辛苦了！
分享完后，心里觉得轻松了很多，腰背部的无力感也减轻了一些。真的还是很感谢这样的练习，让我可以回流输血滋养一下自己。JJ也建议我下次可以去上一下初级班，一方面感受让课堂的能量来滋养自己，另一方面现在新学员的力量很强大，和我们以前的能量场不一样，真的可以去感受一下。是的，我想我会去的，去上50期初级班。
其实昨天和JJ分享，关于对外界人事物的在意和消耗，还有一部分是我所没有说出来的，因为我觉得不好意思说，不敢那么敞开自己，这也是我自己需要去面对的一部分。
