做一点有挑战性的事

一口气跑十圈还是两年前的事了。那个夜晚,我突发奇想回到以前居住过的某大学的操场,想看看自己是不是宝刀未老。没有穿专业的运动服和运动鞋,全是白天上班时穿的休闲一套。操场旁边的篮球场上有两个刚带毕业的男孩在那挥洒汗水。灯光很暗,我一边欣赏他们年轻有活力的身体,一边劝自己不去惊扰他们,就自顾自地跑了起来。

一圈,两圈……我还算不费力地跑完了十圈,哈哈,疫情这几年下来,我并没有变得太弱鸡。正当我得意洋洋准备回家时,一声熟悉的又有些惊悚的“卢老师”不知从何处冒出来。我四下张望,发现了一个让我想起阳光灿烂这个词的妈妈。对,她也是位老师,所以对初入职场的我给予了最大的包容和鼓励。她总是那么笑口常开,孩子性格也特别开朗。“我看您跑了很久,真能跑啊!”她一边说一边递过来一瓶冰过的矿泉水。很显然,她参观了我的跑步全程,还特意买了一瓶水等我跑完。呜呼哀哉,我太感动了,又特别自豪,哈哈!


这过去的两年里,我的身体又在医院里遭受了一番折腾。平时明明很少生病,却因为生育不顺归结于气血不足。我原本对自己很有信心,却架不住周围人的各种默认:你看上去很疲惫,你的脸有点蜡黄,你说话声音太小了……久而久之,我也认为一切悲剧的根源在于我身体不好。

昨天去中医院看一个口碑甚好的医生,原想着让他给我开点三伏贴,泡脚包啥的。我花了一个下午写了一满面的病情自述,以节省医生的时间。还把所有的资料分门别类整理好,用文件夹夹好,心想医生会夸奖自己。等了一个多小时,终于轮到我了。我满怀期待,他让我伸伸舌头,表示啥都不用,只需要多运动。

纳尼?就这么简单!我心有不甘,继续追问:那到底是不是因为我身体不好才导致怀不好?医生摇摇头,说人家瘦成皮包骨的也怀得好好的。还说走路不算运动,得快走或慢跑。


跑,我不是没试过,不到两三圈就气喘吁吁,觉得自己终究还是斗不过岁月。今天早上,决定还是去挑战一下自己。打开运动手环的户外跑步模式,慢慢地抬高双腿。自然是比走路艰难的,尤其是前面两三圈,真真是度日如年。我好像拼命了几个世纪,一看时间才几分钟。到第四圈的时候我知道自己有突破了,第五圈收获了一丝成功的喜悦。懒惰小人劝告自己就此打住,慢慢来,晚上再继续。

勤奋小人一巴掌打过去:“这才跑了十五分钟,再跑十五分钟会死吗?你平时刷手机一坐就是一小时,要是都用来运动,那该多好!”好吧,你有理。我咬着牙继续往前走。时值八点多,太阳已经比较毒辣了。小区的跑道上只有我一个傻子连防晒衣都没穿地在那汗如雨下。第六圈,第七圈,咦?慢慢地一点都不累了,身体似乎习惯了这个节奏,接下来的几圈自然也是不费吹灰之力。

全部结束之时,也才半个小时。手环向我发来恭贺,我也忽然意识到人不能老是活在舒适圈,要对自己严格一点,要敢于挑战自己。只有在跟自己较量的过程中,我们才能得到真正的成长。所以,不要怕不要懒,大胆积极地向前迈步,努力去做有点难度的事,生命会给你回馈的。

2024年7月19日

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