以前我是一个很恋旧的人，什么都舍不得扔。

比如说，十年前刚参加工作的时候，买的台灯，电线接头处已经磨损，已经不能再用了，我舍不得扔，因为那是用第一份薪水，为家里添置的物件。

比如说，十几年前上大学时候买的飞利浦子母机电话，飞利浦都黄了，电话我还留着，我舍不得扔，因为那电话寄托了大学的青春时光。

再比如说，高中时穿的睡衣，还留在我的衣柜里，虽然已经褪色，蕾丝花边都已经拔丝了，还是舍不得扔，因为那可是高中时妈妈送给我的啊，我带着它走南闯北，都带着妈妈的味道。

因为这些东西上依附了自己的回忆，所以我舍不得丢弃，哪怕只是埋在柜子里，几年不见天日，也觉得只要在那里，心里就很踏实，就是这样的执念，让我的家，不知不觉累积了越来越多没用的东西。

有的时候呢，也下定决心，要把不用的东西都扔了。把那些东西拿出来挨个审核，总是能够找到留下的理由：这个衣服是，男朋友第一次给买的；那个相册，是参加公司活动送的；这个杯子？嗯，总有一天可能会用到吧？

反正每个东西，都可以找到留下的理由。以至于家里的东西越来越多，家里的空间越来越小，想找个存放东西的地方越来越困难。

在装修新家的时候，我对设计师提出的第一个要求，就是要有足够多的储物空间。

尽管如此，还是有好多东西没地方放，总觉得每次收拾房子，都是一个大工程，要把所有的东西捋一遍，简直是劳心劳力。

最要命的是，收拾前和收拾后，也没有什么区别嘛。是不是很挫败，所以就会想，干脆也不要收拾了，真的不是给自己懒找借口，是没有心情。

刚刚乔迁新居的时候，邻居都是一帮在北京打拼好多年，终于有了自己房子的人，所以有很多共同语言，经常聊天一来二去熟悉了，就相约串门。

有次到一个邻居家去，那东西简直太可怕了，堆了一屋子，下脚的地方都没有。

孩子的玩具、各种各样不配套的家具、商场打折的时候送的瓶瓶罐罐……

好好的新房子，整得跟废品收购厂一样，坐了一会儿之后，就找借口离开了，因为，感觉在那种环境里边呆着聊天，莫名的尴尬和压抑。

之后，邻居再邀请。就总是找各种理由推脱不去了。

我以为这种情况只是个别现象，没想到，好多人都有这种，攒东西的癖好。

有一部电影《我的房间空无一物》，讲的是短发女孩麻衣，有偏执的整理欲望，她总是抓紧一切时间收拾，不需要的东西果断扔掉。不论珍贵与否，有没有纪念意义，只要无用就难逃被淘汰的命运。

最后，洒满阳光的公寓内空空荡荡，麻衣躺在整洁的地板上，享受片刻轻松时光。相比于其他人间的拥挤不堪，麻衣的房间四壁空空，就像刚刚搬家时的样子。

相信很多人都会羡慕这样的状态，虽然我们也许不可能做到这样极致。但可以让我们的生活尽量简单一些。不要再对过去，对旧物心怀执念。改变，就是从扔扔扔开始的。

看完电影，我决定也开始给我的家做减法。

我开始跟家里每一样无用的东西告别。《断舍离》的作者松下英子说：扔的时候要说“对不起”和“谢谢”。

谢谢你们曾经带来的美好体验和记忆，对不起，今天我们必须说再见了！

不管是几年前的衣服、孩子的旧玩具、打折时候买的根本没背几次的包包，还是以后再也不会看的书，通通的收起来，扔到楼下垃圾桶。

房间里的东西越来越少，心里的纠结也越来越少。扔东西时的心情越来越轻松愉快！

真的，我告诉你，扔东西会上瘾，扔东西的那种快感，体会一次，你就明白。

家里变得整齐无比，我也像麻衣一样，一有空就看看房子里面哪些东西没用了，可以扔了。

东西要用才有价值。有人说，从来不被使用的东西，其实已经死去，成为尸体，想一想家里堆满了“尸体”，是件多恐怖的事儿。

而且很久不用的东西，会发霉，变质。一个家，如果充满发霉变质的东西，也会破坏风水，让主人的运气越来越坏。

其实不只是物件，有很多东西，对我们来说都是没用又舍不得扔的。

比如说，躺在你朋友圈通讯录里的很多人，你从来不会联系，但是又舍不得删掉，总觉得有一天可能会用到。于是就让他们，来拖慢你手机的内存。

我看了一下，我的手机，通讯录里有几百个人，但是真正经常联系的，大概不足二十人。其他人甚至想不起来是什么时候加的，是因为什么原因加的。

所以接下来的一件事，就是给自己的朋友圈做减法。

还有的姑娘，对坏掉的感情，也舍不得扔掉。总觉得有一天，还有重回最初的可能。

这种是最可怕的，因为它会直接导致你，失去找到真正幸福的机会。

感情的存储空间跟房间一样，也是一定的。你用不好的感情占据了空间，就没有位置留给好的人。所以不要怪你总是遇到垃圾人，是你自己不愿意把那些垃圾丢掉。

我有个女朋友小Y，谈恋爱的时候就觉得跟她男朋友三观不合。主要是金钱观，实在不一样。

小Y是一个特别大方的人，朋友们一起出去吃饭，她都喜欢抢着买单。

而她男朋友刚好相反，吃饭一到结账的时候，总是各种理由完美错过。不是上洗手间，就是在找东西。

小Y对他这一点特别崩溃，觉得其他方面都能忍，就是男人小气不能忍受。因为这个事情吵过好多次架，但真的是江山易改，本性难移。

她好多次想跟男朋友分手，但每次分手都以失败告终。因为，一到真正要结束这段感情的时候，她就会觉得，两个人在一起这么久，不管怎么说，还是有感情的，她舍不得扔掉这段感情，虽然男朋友的毛病让她难以忍受，但她都会给他找留下的借口。

到最后两个人结了婚，有了孩子，更不可能分手了。然而男人还是那个男人没有变，两个人还是经常吵架，吵到最后一点感情都没有了，现在两个人基本上不说话，就是搭伙过日子。

每次跟我说起她的婚姻，她都觉得特别后悔。因为没有及时结束不合适的感情，导致自己的后半生，都只能守着一段冰冷的婚姻。

不好的感情，一定要及时处理掉，因为心软拖拖拉拉，到最后，还是耽误自己的人生。

哪些人，舍不得扔东西？英子简单的做了分类，大概有三种类型，大家可以对号入座，有的人可能是几种类型的混合。

逃避现实型

这种类型的人太忙碌，几乎没什么时间待在家里，所以也没办法收拾屋子。多数情况下，这种人都是对家庭有所不满，不愿意待在家里，所以就找各种各样的事，让自己忙碌起来。加上家里乱七八糟的，所以就更不想待在家里了。慢慢地，在这样的恶性循环里越陷越深。

执着过去型

这种类型的人，即便是现在已经不会再用的过去的东西，也非得收着不可。相册、奖杯等等，统统当作命根子似的保管起来。他们多半隐含着对过去幸福时光的留恋。从不想面对现实这一层意义上来看，与逃避现实型也有相通之处。

担忧未来型

这种类型的人致力于投资不知何时会发生的未来的不安要素。这类人的特点是过分地囤积纸巾等日用品，要是没了这些就会觉得困扰、焦虑不安。在三种类型当中，这一类的人最多。

如果你是这三种类型，看一看，你的身边是不是已经充满垃圾了？

别着急，今天瓜姐跟大家分享一点小小的经验，一点一点的改变，把自己从垃圾堆里解救出来：

1、把个人物品的数量降到所需范围内的最低，功能相似的不保留，长久不用的丢掉。我以前就有个臭毛病，同样类型的东西，一买买一大堆，比如指甲油啊，唇膏啊，香水啊，就从来没有一件用完的。直接后果就是导致长期赤贫。其实我需要的真的没有那么多，只是被占有欲蒙蔽了，所以要控制自己的欲望。

2、必要的东西就买承受范围内最好的，爱惜并充分使用它。不囤货，不因为一样东西便宜就买下它。“如非必要，勿增实体”。比如什么“618”“双十一”就是一些姑娘的“劫日”，然而度了这么多次劫，还是没能飞升上仙，只是多了一堆打折的东西。不是有人说吗，不要过打折的人生，你值得拥有更好的东西，只需要做到，把买一堆的钱，用来买一件。

3、坚持整理和打扫，定期清理不用的东西。注意，一定要定期，比如给自己立个规矩，每周五晚上，或者每周周六，把家里所有的东西捋一遍。该扔扔，别手软！别再给你的垃圾找理由了，扔了它们，天塌不下来！这个时候的你，不念过去，不问将来，活在当下。

4、定期清理手机、电脑、电子邮箱，把没用的东西删除掉。我之前总感觉自己电脑反应慢，影响工作效率，打开个文件卡半天，气得我摔鼠标。后来一清理，居然有60多G的垃圾，清理完之后，电脑立马变快了。所以，垃圾正在拖慢你的人生，各种类型的垃圾都一样。

5、结束那些没用的关系和社交，绝不浪费一点自己的精力。从此以后，不为别人，只为自己而活，忠于自己的内心。再也不去赶赴那些为了面子而出席的饭局，把时间留给家人。

当你坚持一段时间后，你会发现，你随手拿起的东西，都是经常使用的，你会越来越清楚，自己真正想拥有的到底是什么。

后半生，就这么轻装上阵吧，也许真的有一天，你的房间也可以空无一物。