做为父母，我们做些什么?孩子会越来越好!
父母就是孩子的榜样!
首先我们会发现，我们作为父母真的从来没有学习过。
而现在在整个中国已经普及全民学习，所以我们发现学习是第一步。
最重要的一件事情是持续不断练习，首先这是第一点。
父母开始学习，并且不断持续的学习和练习，让自己能够把一些方法和技巧整合成适合于自己的，并运用到自己的生活中去。
因为我们会有一个发现，我们知道的很多，可是我们做不到，所以我们唯一最快最有效的方法是学会借力，借助课程的力量，在课程当中不断的练习。
所以，当我们开始不断地学习，给自己做功课的时候，孩子就会模仿；当我们开始不断地学习和持续不断的学习，那么，潜移默化的，孩子也就做好了他该做的事情，这就是榜样的力量。
第二件事情，我们会发现我们生活当中，不管我们学习、不学习，我们依然会有问题出现，所以，我们需要做一个区分，就是我们的学习目的到底是什么？
我们到底是为了解决问题还是为了提高解决问题的能力？
我想应该是后者，所以这个能力是要通过自己不断的学习和练习，慢慢的开始去做到。
当我们的孩子从小学、初中、高中、大学，甚至是工作，当他出现问题的时候，我们有能力先去解决自己的问题，那么我们就有能力去引导孩子。
因为我有一个发现，谁也不喜欢听别人讲道理，谁也听不进去道理，也不愿意听别人的话，总以为自己是对的。
所以我想说到这里，所谓的能引导孩子，其实那都是因为我们自己有能力解决自己的问题的时候，我们自然就能引导得了孩子。
三是我们一直在想着一个问题就是关于情绪。
我们会发现外面很多书，书上很多技巧、方法，那都是人家大师总结出来的，我们都知道，可是我们就是做不到。
其实我个人认为，每个人都是大师。
当我们拥有了一些技巧和方法的时候，如果我们没有办法让自己情绪稳定，我们好像很难真正的学以用到。
所以我个人认为情绪特别重要，我们所有人都要学会释放情绪的技巧、方法，持续不断的学习、练习，当我们的情绪越来越稳定，思路越来越清晰，我们自然就知道接下来哪些事情是我们该做的，哪些事情是需要别人做的，同时去尊重对方。
那去问问自己要的是什么，同时为了自己要的去做些什么，能够更快的去打造自己要的这份结果。
所以，父母是孩子的第一任的老师，而学习不是一天两天，学习是持续不断的。
只有我们持续不断的学习，让自己开始越来越好的时候，那我们的孩子才有可能越来越好。
所以我们先把关注点回到自己身上，有的时候，我们会发现，搞别人根本搞不了，而且还会浪费很多的时间和精力，所以我们不如把关注点回到自己身上。
让自己通过学习能够调整一些，我们每个人在做事情的过程当中，不可能每一件事情都做对，我们依然还会有做的不合适的地方，那又有什么关系？我们须承认我们的能力和精力都是有限的。
所以我们通过不断的学习让自己去看到，当这件事情发生的时候，如果我们能够及时觉察并调整它，那么我相信我们所有人都能达到我们要的结果。
所以其实在我们的生活和工作当中，我们每个人先把自己该做的事情做好，让自己成为成人，对自己说的、做的负责任。
让自己越来越好的时候，去成为孩子的榜样，而我们每个人来到这个世界上也不是白白来的，每个人都有自己的功课，做好自己的功课，自己才能往前走动一步。
所以，我想孩子就像一面镜子，就在我们的面前，我们的爱人也像一面镜子在我们的面前，我们的父母也像一面镜子在我们面前，通过他们每一分钟的展现，通过他们的一些问题，能够反看我们自己。
那我们需要调整的是什么？
因为我是谁我才会吸引谁，那么，从这一刻开始我也邀请大家和我一起，从这一刻起，我们不断的学习和练习，让自己成长，让自己的身体变得越来越健康，让自己的财富变得越来越多，让自己的互动开始变得越来越流畅，同时让身边的朋友也开始因为我越来越好，他们也开始变得越来越好。
所以我始终相信，通过不断的学习和练习，先成为最好的自己，当自己越来越好，当自己去拥有解决问题的能力，当自己的情绪越来越稳定，当自己成为孩子榜样的时候，我们就能去影响身边的人。
我想我好、你好、大家好，这个环境就会越来越好，这个世界就会越来越好，所以大家好才是真的好。
所以从这一刻开始，经由我的分享，我也邀请你能够和我一起共同的学习和成长，最后祝福大家越来越好。❤️
学员提问：
问题一、
老师您好，孩子初二了，学习成绩一直处在中等，每次考完试我也试着鼓励他，可是一直没有提高，周末回来也不像其他孩子一样在学习，如何能让孩子对学习提高兴趣，把对学习的态度放端正，总是说成绩不重要，可是现在没有好的成绩就考不上好的学校啊，希望老师给予指导，谢谢！
解答:
首先，我想说，你的孩子学习成绩中等，我觉得挺好的，代表着孩子在学习。
第二，如果你对孩子有很多的期望和渴望，那是你的，我认为孩子已经做到了他认为的最好。
第三，其实只是人生当中的一小部分，孩子是否有自己的兴趣爱好，是否愿意跟父母沟通和交流才是最重要的，所以我个人认为并不是孩子对于学习的思想态度需要端正，我认为你需要端正你自己的对于孩子学习的态度，也就是说，请请你从这刻开始，完全的去相信你的孩子，去认可你的孩子，去清晰的了解到，学习是人家孩子自己的事情，只要你开始做好自己的事情，孩子就会做好他自己的事情。
第二件事情，如果你希望你的孩子对学习有更高的积极主动性，那么从现在开始让自己情绪变得稳定，和他爸爸之间的关系才是和谐。
因为我在《父母智慧》课程都分享过，一个孩子跟他爸爸关系不好，跟他爸爸有对抗，他爸爸经常不认可，不陪伴孩子，这孩子在学校里就没有目标和方向，不知道自己要干什么，学习，也不会有积极主动。
所以，请放心，你希望你的孩子成为什么样的人，是有父母自己决定的。
因此，从此刻开始调整这个部分，开始根本的原因，根本的功课，根本的问题。
从现在开始，我邀请你开始不断的学习《父母智慧》课程，不断的去练习，让自己情绪稳定，同时给孩子做一个榜样。
有时候会发现，是我们对孩子有很多的要求，孩子好了，希望他更好。
可是，我们从来都没有对自己有过要求，因为我们必须承认，我们从来没有学习过，怎么当父母，我们必须承认，我们从来没有学习过怎么当女人、怎么当男人。
孩子在不断的学习进步，而我们从来没学习过，我们喜欢对孩子指手划脚，让孩子去学习，而我们自己对自己一点要求都没有。
所以我也邀请在这个群里的家人们，从这一刻开始，把关注点回到自己的身上，看看自己在过往，哪些说的和做的是走着走着就停下来了，从这刻开始持续不断的学习和练习，让自己成为一个智慧的父母。
问题二、
瑞晅老师，家有儿子5岁，在幼儿园交了一个好朋友，最近这个好朋友对他拳打脚踢的，他也不还手，还怕把他打伤，找过对方孩子父母，了解到在家里他爸爸妈妈就跟他那样闹着玩，我需要怎样给我儿子开导，让他能理解，还有如何继续跟他好朋友相处，还像以前一样吗？
解答:
是这样的，我不知道你好朋友对她拳打脚踢，是你认为的还是你孩子认为的。
如果你孩子，他认为对方对她拳打脚踢，那么他要学会保护自己，他会被他自己的舒服和不舒服，去做出一个选择。
如果他们俩只是打打闹闹，是你看不顺眼，是你自己觉得很严重，那就是你的情绪。
因为我们通常说，孩子之间打打闹闹非常正常，他们有他们自己的互动方式，大人是理解不了的，有的时候我们会发现明明他们前天还吵架，后天就成好朋友一样。
如果你的孩子回来告诉你他不舒服了，那么你去引导孩子去看到你不舒服的是什么，那么你觉得舒服，如果舒服是你想要的，请问你觉得你怎么做能让自己舒服点，我们去倾听孩子他自己的观点和想法，当然去肯定孩子说的，同时，我们自己再说出我们的建议，至于孩子要如何选择，是他自己的决定。
所以我想当有问题出来的时候，我们作为父母，只是成为一个引导者，给到孩子一些建议。
当他跟小朋友相处的过程当中，一定会发生这个事儿或者那个事儿，那么去让孩子看到他跟小朋友可以怎么样互动，可以让他自己舒服，让对方也舒服，这就是我们父母要做的功课。
问题三、
亲爱的瑞晅老师。我在对待我家七岁女儿的问题上感觉有一些焦虑。也算是一种情绪吧。没有耐心。担心。他上学成绩还可以。作业从来没有在家里写过，都是在学校里完成再回来。就是感觉对我的依赖让我心里没有耐心了。特别最近是早晨起来，不管起多早，他都是迟到大约五分钟的时间。我也试着调整过。可就是没有磨过她。我快没招了。也和他好好沟通过。我的问题是我的情绪。怎么样能够安稳下来？求您的指导。谢谢你，我爱你。
解答:
那么我不知道你有没有上过《父母智慧》的课程，我也不知道你有没有上过《悟纳合》执行师的课程，那么我们每个人都有情绪，所以我们每个人都需要系统专业的去学会有效处理情绪的技巧、方法，当有事情发生的时候，我们需要学习和练习抽离，从这件事情当中跳出来，去看到事情和解决事情。
所以，首先恭喜你能够清晰地知道自己的问题，问题点在什么地方。
那接下来你要做的功课就是，第一，用技巧方法去处理自己的情绪，如果你不会，就到课程当中学会借力。
那么当你情绪稳定的时候，孩子他也会越来越好。
用技巧、方法去处理自己的情绪，是你目前要做的一个功课。
问题四、
父母智慧徐瑞晅老师好，生下老二后，当老大表现出一些偏差行为时，最好是做些什么才能给予到老大高质量的陪伴，这个度怎么把握呢？有什么原则需要注意呢？谢谢！
解答:
我在父母智慧课程的第三天，我有跟大家分享过，生下老二之后，老大就会觉得很失落。
因为他发现，事实并不是像他想象的那样，他会发现爸爸妈妈会把精力有一部分分散给老二。
所以孩子就会出现这样和那样的行为，那么我们在《父母智慧》的第三天，就会讲补心理营养的部分。
那么补心理营养，是需要在课程里面不断学习和练习的，你回家才能真正做得到，因为你有你才能给到孩子。
而这个度是有自己掌握的，因为每个孩子不一样，每个孩子都是独一无二的，就算我们在课程里学习了，也要整合成适合于我们自己的，灵活的运用到我们自己的生活中去。
所以我经常会分享为什么课程有它存在的价值，是因为社会发展的需要，我们每个人的能力都是有限的，我们不是学一下就会了，而是我们需要在课程当中不断的练。
所以如何做，如何把握和需要注意什么，你只有在课程当中不断的练习。
因为你最了解你自己的孩子，而别人所给到你的答案只是别人自己的分享。
因此我想说，去为自己做点功课，才是你目前最重要的事情。
第一，让自己在课程当中不断的练习。好回到生活当中，能够有效地做到，才不至于付出代价。
第二，让自己在课程当中释放自己的情绪，你只有知道自己要什么，才知道孩子要什么。
因为你是谁，孩子就会模仿你的一言一行，所以古人说的一句话就是，知己知彼才能百战百胜，当我们清楚的了解自己的感受，自己想要的是什么，我们才有可能更好的引导孩子。
问题五、
老师，我儿子刚上初一，最近学习状态不好写作业磨蹭，别的同学九点多就能完成他要到十一二点，和他班主任聊说上课爱发呆，而且每科老师都反应发呆，问他想什么他说什么也没想，只要是关于学习的话题不愿意交流，给人感觉就是不放在心上，看到这样我非常焦急，请问老师我该怎样做？
解答:
首先我有看到，你非常清晰你自己的问题。
也就是说当你看到孩子出现这样的状况的时候，你首先就情绪出来了，你非常的焦虑。
所以首先你要用技巧方法去释放你的情绪，还有一件事情，今天我正好在河北邯郸，给初一的家长去讲关于孩子在学校里面或者家里出现了一些情况，也就是说每个因，对孩子来说很重要，幼儿园小班，小学一年级，初中一年级，高中一年级，大学一年级和工作几年，当孩子每到一个一的时候，再找着。他来到了一个陌生的环境，他需要有个适应的过程，在使用的过程当中，他有可能熬会有情绪爆发出来，那这个时候父母彼此之间要达成共识。
你抽出更多的时间来陪伴我们的孩子，去倾听，那么如果你有上过执行师的课程，也就是上过我们《悟纳合》的课程的话，那么你就可以用技巧方法，处理自己的情绪，同时去引导孩子去处理他的情绪。
所以，有很多孩子到了初一会出现很多状况，是个非常正常的现象，因为孩子是需要有个适应的过程的。
那么如果父母能够耐心去陪伴孩子，能够去支持和陪伴孩子过了初一，那么初二孩子就会非常的顺利。
所以我通常会给大家分享，孩子上一的时候，不用去关注孩子的学习，这个时候最重要的一件事情是要关注孩子的情绪稳定，要去关注孩子在学校里发生了什么，怎么样去更好的适应学校的环境，怎么样能够跟同学更好的沟通，和跟老师能够更好的交流，这才是最重要的。
所以，现在父母需要说的一件事情，并不是学习，而是孩子有哪些开心的事情，和有哪些事情让他觉得不舒服的时候，让孩子多说话。
我们只需要做到一件事情，就是耐心的倾听，同时去引导孩子释放他的情绪。
当他多说话以后，释放了她的情绪，她不仅能够平和，同时，也让我们清楚地知道了她要的是什么，那么我们就在我们能力范围之内，去给到孩子要的。
初一每个孩子都会出现这样和那样的问题，是非常正常的，那么我们父母做到的就是耐心的陪伴。
问题六、
晅晅老师，我们家老大周末在家，不要午睡，周一到周五在幼儿园午睡了，晚上在家睡觉都要10点多了，我应该怎么做能让他更早睡！以前我每天都七点多八点就躺床上讲故事了，他就能九点多睡，现在不管几点上床，就是不睡觉，我看他因为睡眠时间少，脸色都不是很好看！很焦虑!
解答:
首先，你要用技巧、方法，先去稳定自己的情绪，因为你已经说了你很焦虑。
第二件事情就是如果父母能够养成一个好的习惯，父母上床睡觉，孩子就会模仿孩子，他也会早睡觉。
所以，如果父母不按时睡觉，孩子他也会模仿。
那么我记得我们家孩子小的时候，我通常是会给孩子念故事或者念名著，一直念到五年级。其实这是个很好的习惯，可以睡觉前继续延续这个习惯，我给孩子念故事书。
那么我想说，孩子他的精力是非常旺盛的。他之所以不睡觉，是因为他睡不着，他也不想睡，那么如果孩子困了，它自然就会睡。
所以我个人认为睡觉是孩子自己的事情，那么还有一点就是在家里头，我个人觉得是父母要成为孩子的榜样。
那么如果父母睡觉睡得早，孩子自动就会受到父母的影响，也会自动睡觉，睡得早。
那如果父母睡觉睡的晚，孩子也会自动睡觉睡的晚，所以就看父母如何去做了。
那么我想父母的一言一行，孩子都会看在眼里，所以父母是孩子的榜样，你想让你的孩子早早的休息、睡觉，那么你自己就要早早的休息、睡觉。
所以请放心，孩子不会少睡、晚睡一会儿就会影响他的睡眠，不可能的事情。
为什么呢?
因为孩子不是傻子，我们每个孩子他都知道，困了就就睡觉，那么孩子他爱玩儿、他的精力也很旺盛。
所以呢，在这个部分就要家长自己去更孩子做一个约定，或者说养成一个好的习惯。
因此孩子按点睡不睡觉是由家长决定的，家长如何做，孩子就如何模仿。
问题七、
晅晅老师，我家最近添了老二，老大总想跟弟弟抢妈妈，情绪也很不稳定，我应该怎么开导他，或者做些什么让老大情绪稳定一些，不再乱发脾气，谢谢。
解答:
这是非常正常的事情，因为在一个家庭当中，当家里有了老二之后，父母就会把这个部分的精力分散掉，去给到第二个孩子，那么老大就会出现很多的问题。
我们在《父母智慧》的课程当中，我们都分享过，第一，父母自己要学会有效处理情绪的技巧和方法，父母自己学会之后去引导孩子去做。
第二就是要给父母自己需要补心理营养，同时要给老大补心理营养，把老大搞定了，老大平稳了，老大同时会影响老二，要不然老大老二都会出现问题。
所以你现在要做的并不是开导孩子，你现在要做的是学习，你通过学习有效的先处理自己的情绪，同时当你学会处理自己的情绪，当你的情绪稳定的时候，你才有能力去引导你的孩子，去引导你的孩子去有效的去处理他的情绪
第二，你需要给自己补心理营养，同时要给孩子补心理营养，当你给孩子补够心理营养的时候，孩子就会自动做好他自己该做的事情，同时情绪稳定。
那么我们通常说家里有两个孩子的家长，首先一定要把老大先搞定，也就是说老大一定会影响老二。
所以，通过自己学习学习影响老大情绪稳定，同时给老大补心理营养，才是作为父母要做的最大的功课。
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