神奇的汉字，告诉我很多很多。
念，上今下心
今之心 为念。当下之心，当下的念头。
做念头产生的回溯，追本溯源，从而看到当下念头的来龙去脉。这就是第一性原理。
怒，上奴下心
心成奴，为怒。在发怒的那个时段，本心不见了，身体成为主人。
愤怒是保护自己的力量，也是对自己无能为力的外在映射。
在要发怒的前七秒内，做深呼吸或者摒住呼吸，把怒气消解掉。
悟，左心右吾
悟，吾之心。自己能看见自己的心，是开悟的开始。
见心明性去我执，悟三关斩六将。
过三关：名利关、食色关、生死关。
茶色，茶汤
汉字告诉我：念怒悟
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