晨练

      春节刚过,天气就开始转暖,地里的小草也开始冒出嫩绿的细芽。

      早餐起床后到后面的草地遛狗,看到已经有不少人开始了晨练。我一边遛狗,一边呼吸着新鲜的空气,不时伸伸腰踢踢腿,活动一下因过节已经有点生锈的肢体。短短几天过个春节,发现自己已经比节前重了好几斤。春暖花开,正是健身活动的好时节。于是我也选了一片空地,开始练习已经有点生疏的太极拳。

      练了两遍拳,身上有点微微出汗,十分舒服惬意。常言说曲不离口,拳不离手。虽然由于天气缘故只有二十多天没有练(找个理由),已经明显有点生疏。真应了那句十天不练师父知道,一天不练自己知道。晨练,还是要不断坚持。希望自己能坚持下去。正巧今天师姐也向我发出邀请,希望有机会一块练拳,我欣然答应,并约好明天早上就一块去练拳。

      新年新气象,希望新的一年,自己能有更多的成长和收获。这几天也抽时间去看看师父他老人家。

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