昨日玩手机至00:40才睡,导致今早起不来,起来还心情不好,肯定是身体睡眠紊乱,导致心情不好,希望整日不要这样,此不可不察。
昨日23:10睡觉,也算正常,但早晨说好的六点,可还是起不来,这就是自己懒惰造成的,尽管现在是那么冷的三九天,但这一切不是借口。今日检讨,明日不再复明日!
昨日玩手机至00:40才睡,导致今早起不来,起来还心情不好,肯定是身体睡眠紊乱,导致心情不好,希望整日不要这样,此不可不察。
昨日23:10睡觉,也算正常,但早晨说好的六点,可还是起不来,这就是自己懒惰造成的,尽管现在是那么冷的三九天,但这一切不是借口。今日检讨,明日不再复明日!