20220528张光辉觉察日记：带着觉察生活
在楼下时忘带门禁卡，不想麻烦家人下楼开门了，终于等来了一个小姑娘，借她的便利进来了，向她表示感谢：多亏了你，不然我还要多等一会儿。
到了电梯里，我问她上几年级了，小姑娘回答我：四年级。问她是父母送去上学吗？回答说自己去。我向她竖起大拇指，你太棒了，我家有个哥哥，五年级才自己上学，你小小年纪比哥哥独立多了！
十楼，女孩到了，挥手再见，从女孩的肢体可以感受到女孩的开心和喜悦。
感悟：没有谁对我们的便利是理所当然的，哪怕对方不是因为我们而做一件事，如果我们从别人身上得到便利，表示感谢这是我们的义务。
爱是需要回馈的，我们回馈给人的随时可做，比如对别人的赞美，对他人的欣赏，这种举手之劳对于我们来说不算什么，可是对于孩子来说却是有着不同寻常的意义，她会从细节中感受到这个世界的美好。
看似我们所做的小事微不足道，没什么了不起，可是对于我们自己却有着积极而重大的意义，它在喂养我们的习惯、习性，在培养我们的信念。从这个层面来说，我们的一言一行一举一动都很有意义，我们需要带着觉察去生活。
