月度检视#蒋小园#2018/06
没有反思的人生不值得过-苏格拉底
所有的幸福都离不开健康和保障
【健康】
️作息基本规律，早5.00晚10.30，有11天超过10.30点
2运动：徒步173000步，平均5700/天
3. 冥想26天
4饮食：清淡为主
5减脂锻炼5次
️【生活】
1.东山退租
2.朋友聚餐3次
3.看望舅妈
4.婆婆姑子聚会
5.线下二阶伙伴相聚
6.看望华姐、周姐
【学习】
️晨会(小组.，G159 4.0抱团)
️传统文化3节
️空中课堂1节
4#群分享2次
5#樊登读书《即兴演讲》《终身学习》《商战》
阅读《善用时间》《断舍离》《怦然心动的人生魔法》并分享
6#杭州线下二阶
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【事业】
接手大本，规范流程
【社交】
朋友聚会
4.0班会和小组晨会
公益活动11次
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线下二阶
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群互动
【财富】
支出大于收入
️【休闲】
朋友聚会、家庭聚会
本月检视
①工作：接手大本，比较忙碌，没有助教、纪检，重新整顿，按照公司流程复制，合作小本比较负责任。
②健康：早起坚持得比较好，早睡不理想，睡眠质量不佳，导至白天也会晕晕乎乎，冥想还可以，徒步没有完成任务，室内训练相当少，运动少，精力跟不上。
③家庭:陪伴比较少，宝贝有意见，沟通交流要加强。
④健康方面要重视，周姐和华姐平时无恙的情况下都做了手术，发现及时，要不然……身体是革命的本钱，只有拥有良好的身体才能拥有一切！！！
2018/07月
每天阅读半小时
二阶消化
