想提升自己,打卡真的有用吗?

大部分的答案,不在我们做了什么事情上,而在于我们从自己做过的事情中,能够觉察或是发现什么。——元气

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记账事件

因为自己总是存不下钱来,所以决定开始记账,对自己的金钱管道进行分配。记账这件事,最早开始,是在支付宝或微信的自带的记账软件。想着只要用一个地方支付,就知道自己的钱去哪儿了。

可是这个办法并不适合我,因为我还是不知道钱是怎么花掉的。于是我开始寻找方便简单的记账软件,之前有一个软件是可以直接把所有支付的渠道,都进行绑定,这样每次花钱时,就可以自动记账,想去查看时,都是所有线上支付汇总到一起的。

可是不行,因为金额还是会出现一些偏差,特别是涉及到一些转账的情况时,就更加麻烦了。这使得打理金钱变得更加的麻烦。最后我还是选择了手动记账,这样的事情坚持了挺久的,但我每次在查看账单时,都认为每一笔开销都是必须的,没有任何不必要的开支。

这样的情况一直持续到我开始学习小白理财的相关知识后,才开始意识到自己做的记账,只是最基础的一小步。记账最重要的不是去记,而是去对自己的金钱做一次次小小的复盘,查看自己在哪些部分的开支比较大,找一下自己的拿铁因子等等。

这个时候,我的金钱管理才开始有了起色。从这件事中,我发现起作用的,是我开始思考,去发现自己行为背后的思想,从而去收获自己真正想要的东西。

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记录打卡

我非常喜欢的一个打卡群叫“Good&New”,非常适合我。我的性格是喜欢有同频伙伴一起为一个目标来进行的,大家做的是同一件事,也有一个共同的目的,因此看到大家每天都会分享自己的打卡到群里时,自己会很主动的打卡。

没有人催,没有人监督,你随时想放弃,群主也不会说你。如果当日忘记,次日还可以补卡。更重要的一点是,我从这个打卡里,找到了我想要的东西——能量。

在很多书籍里,都会提到过各种各样的打卡,感恩日记,成功日记,晨间日记,金钱日记……等等。其实我觉得这些都是很相似的,重点都是先把自己记录下来,这样我们才会更了解自己。

前不久在《日常生活中的思维导图》这本书里,看到有一个画思维导图的启发,那就是把自己的经历画成思维导图,可以更清楚的了解自己。

我当时立马想起了婉萍姐说的那句话“站在迷宫之上看迷宫”。我之前也经常在想,我要怎么站高一点来看呢,我都找不到“迷宫”在哪里。现在想想,这个就是迷宫,可以抽离自己来看自己。

当我在自己的打卡中,去回顾自己所有做的事情时,我不禁欣赏起自己来。我发现自己的生活,怎么那么开心,都是美好的回忆。因为我每天记录下的都是“Good&New”,所以我回忆起来当然开心啦。

这件事也让我明白,适合自己的方式才是最好的。以及打卡是为了让我们能够抽离自己去更客观的看到自己,当然习惯不是一天就能养成的,在找到适合的方式之前,可以去尝试,不合适就放弃,不要因为打卡而打卡。

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自我探索

我从小就很羡慕一些人,他们非常专心的在自己喜欢的领域里学习。比如说一些音乐家,导演,作家或者是画家。说是羡慕,不如说是心动吧,我也想过这样的生活。

去年我就沉迷在自我发掘的路上,一发不可收拾。当时我阅读了一本书叫《用1年时间重生》,书里有作者的推荐的探索工具,还提到她的一些经历。于是我就开始不停的使用这些工具,不停的思考。

从玛雅历、生命数字、盖洛普优势测试2.0、MBTI、Disc、梦想清单、热情测试……等等,一旦投入进去,就特别想找到答案。我也尝试过找职业规划师咨询,可是收到的答案,都不是自己想要的。

一次有位职业规划师,看到了我的处境,她和我说,我太着急的想要获得答案,而我目前的现状又不允许我继续探索下来。她让我把眼前的一些事情做好,再继续探索自我。

当下我就开始放慢了脚步,不再试图去别人的嘴里,或者是期望什么工具能够给我答案。后来,在生活中,有时候突然间,朋友和我聊天,问的几个小问题,却让我在回答的过程中,把自己想找的东西,找出来了。

我的天赋、优势,也在生活中,渐渐的清晰起来。这让我感觉到,诶,好像这件事,我早就知道啦。但我没想到竟然是这件事。当我回过头来去看自己使用的工具,做的咨询的时候。更像是在做一种排除法,确定哪些是自己不要的,也看到自己身上没觉察到的点。

没有什么工具是能全盘了解自己的,所有的答案,都是自己身上。

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最后

一开始想写这一篇文章,是因为和小伙伴们讨论的议题,最后归纳为“多数人都很盲目的参与打卡,而不去思考。”

我也在回想自己为何会推荐自己使用过的工具,我真正收获的时候,是在去复盘,去把坚持变成习惯,去脱离工具在生活里觉察。如果少了哪个环节,似乎又不能获得这个结果。

因为每个人的经历都不同吧,但也很希望阅读这一篇文章的人,能够获得启发。我想把这几段经历,再次做个小总结。

当我们想通过学习工具找到什么东西时:
敢于尝试

如果是打卡工具,先设定一个比较能坚持的周期,在这个时间段里,如果坚持不下去,就放弃。但在放弃之前,要想清楚是什么原因导致的。比起时间忙这些表面的原因,更要去思考的是,这是否适合自己的日常习惯。

学会复盘

我指的复盘,不一定说非要整得特别隆重,或者是弄出个表格什么来。即使只是脑袋里的一个复盘思考,也足够让去更客观的去对待自己做的事情。特别当你想从中获取什么的时候,就更加要去做复盘的动作。

自己思考

你的一生,别人是没办法经历的。生活中有人能拉你一把,也有人会安慰你。可是,真正站起来的人,是你。我们对生活怀有感恩之心,对他人对万物,对自己也要有感恩之心。感激自己所做的一切,所以来到了最好的现在。

答案不是在那个鼓励,那个安慰里,答案是在你自己心理。我不是说别人不重要,工具不重要。我想表达的是,你最想要的答案,就在自己身上。多思考,多问自己,你能听到的。

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感谢你的阅读,希望能给你有所启发。

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