真正活出来是不需要任何名义，就是为了自己而活出来。
园艺师跟我说：“你宝贝它就好了！它活得好不好，就看它自己努不努力！” 顿悟，把力量还给植物。
发现本我力时，是自我的确认和笃定。本我力向外彰显出来，就是你的天赋才华。
自己到底是什么品种？信任自己这个品种的力量。
生命本我的力量是一份直达宇宙的链接力，一份允许。
聚焦在自己想要的点上：做什么最开心，最不费力，就做什么。
每时每刻问自己，这是我愿意做的吗，我做这个开心吗？我到底喜欢什么？
什么是你喜欢发自内心享受的事情，什么让你很心动？
学习如何使用意识力，聚焦，直达。先学会意识聚焦，拿出纸笔写出自己的热情和喜爱。用的是一份宇宙的力量，首先照见自己想要的是什么，允许想要的发生，笑盈盈地迎向它。避开不想要的。清晰自己的未来蓝图。
作业一:
意识聚焦。问问自己，用笔写出来：
什么是你喜欢做的事情？看书
什么是你发自内心好珍惜的事情？友情
什么是你从小到大难舍的一份执着？自由
什么是你的小倔强？完美
什么是你很想小任性的活出的自己？随心所欲
你真正让你动心的是什么？
什么样的人身上活出了你想要的特质？自信的人
你看到这世上存在的什么东西你会很心动？漂亮的衣服
小作业是在完型。解除生命中的对抗，触碰到真实的自己。
作业二：
你触手可及的事情是什么？与刚才喜欢的有一个关联性。看书
往内回观，意识力和创造力用在真正美好的想要的生活上，允许更多的来走近你。你非常喜欢的和你触手可及当下能做的是什么。
作业三：
当下可做的事情是什么？看书
三个问题：一是热情喜欢，二是触手可及，三是当下可做。化学作用，完美创造。时刻处在行动的位置，朝向能做的，朝它走过去。
