通过《樊登读书》App, 我读完了一本给予我人生新方向和力量的一本著作，约翰·惠特默的《高绩效教练》，强烈推荐给每一个人。
虽然，《高绩效教练》这本书针对的主要受众是企业高管、职场精英或那些致力于提升自身管理能力和领导力的相关从业人员。但，读后你会惊奇地发现，书中的核心内容“GROW教练模型”，同样适用于作为孩子家长的我们。
如何努力将自己打造成为一名专业的“高绩效教练式家长”，将是我未来很长一段时间的奋斗目标。
现将《高绩效教练》的GROW理论和模型（目标 goal， 现状 reality， 选择 option， 意愿 will），应用到我目前正在学习的《正面管教》中，看二者会碰出怎样的火花和灵感。分享如下：
在过去的文章中，我曾经和大家分享过作为家长如何使用《正面管教》的育儿理论和工具，去解决孩子的成长适应性行为（或不当行为）。此处不再赘述。
读完《高绩效教练》这本书后，彻底颠覆了我对以往育儿学习的认知和看法。过去，自己的底层学习系统只是简单地基于以一个指令型家长的身份如何去改变、改造和影响孩子。而如今，我的思考维度上升到了一个新的层级，如何以一个高绩效教练的身份去重新审视和定义亲子关系中孩子和家长的角色和责任。
我认为，作为一个教练型家长首要的任务是帮助孩子培养自我认知(Goal & Reality)和自我责任(Options & Will)。鼓励和激发孩子的潜力，给他赋能”I am capable…”。同时，在尊重和关心孩子的基础上，用和善而坚定的方式与孩子共同面对和解决亲子关系中的问题和困难。
谨记教练式辅导的核心是：帮助孩子建立觉察感，目标和自信。而不是替他解决问题、羞辱他、给他压力。不评判、不指责、不引导、不建议、不介入。指导和评判会很容易让孩子感觉到是指责，而指责会引起反感、压力、抵触、防卫，而以上这些消极的情绪同时又会降低孩子的自我觉察力。
最后将和大家分享一下，我是如何使用《高绩效教练GROW理论模型》+《正面管教育儿工具》来解决我面临的育儿难题。
场景：每天晚上睡前，Jimmy都会先和爸爸玩一会儿玩具。待我把妹妹哄睡后，爸爸出去刷碗，我负责给Jimmy讲故事然后收玩具准备睡觉。
Jimmy：妈妈，我想再玩一会儿玩具，不想睡觉。
我：好的。那我们就再玩五分钟，时间到了我们就收玩具睡觉。
Jimmy：好的。
五分钟时间到了。可此时Jimmy吵着还要再玩五分钟。
我：妈妈知道你很想玩玩具。可我们之前的约定是什么，你还记得吗？
Jimmy：（不高兴地说）玩五分钟后收玩具睡觉。
我：嗯。那现在时间到了，我们一起收玩具，好吗？
Jimmy：（开始发脾气哭喊）不要……我要妈妈你自己收玩具，这么多玩具我不能收完……
我：（深吸一口气）嗯，妈妈知道。Jimmy因为不可以继续玩玩具而感到不开心，所以现在不想收玩具，对吗？
Jimmy：点点头。
我：那我们一起想想有没有什么好办法来解决收玩具这个问题呢？
Jimmy：（停止了哭泣）沉思片刻……嗯，妈妈帮忙和我一起收玩具。
我：好办法。那你打算怎么分配我们的工作呢？你需要我做哪些？
Jimmy：妈妈收那些书本，我负责收那些玩具车和轨道……
我：好的。没问题！
Jimmy：（开心地说）谢谢妈妈。
心动不如行动。
一起操练起来。从学会如何高质量有效提问开始你的教练式家长的修炼吧。
周末愉快。
