生活的意义在于简单，人修炼到一定程度，会淡泊一些事，会简单。简不仅是一种至美，也是一种能力、一种境界，是拷问灵魂的终极问题。
万物之始，大道至简，衍化至繁。人们常常被物欲左右，殊不知：朴素，简单，是抵制肤浅与浮躁最好的方式。过素简的生活，能专注，能擦亮敏感度。当一个人能透过纷呈的世相，探知到内在的本源时，那种真正大彻大悟的心境，便是素简。层次越高，活得越简。
心无杂念，凝神安适，不限于眼前得失，才会有长远而宽阔的境界。“恬淡为上”。世上的东西千千万万种，我们并不需要每种都要拥有，你所需要的，不过是那些剔除了外界的扰乱的，真正你所需，所动心的东西。
只有心情平静的人方能视见“斜阳照墟落，穷巷牛羊归”的悠闲，听闻“荷风送秋气，竹露滴清响”的天籁，感受那“空山不见人，但闻人语响”的空旷。江山明月，本无常主，得闲便是主人；大道至简，知足便能常乐。
