今天是什么日子
起床:7:30
就寝:1:40
天气:阴
心情:晴
纪念日:周二啦
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:运动减肥、学习上岸、自我提升
本月重要成果:今天要运动啦!多多运动!
今日三只青蛙/番茄钟
补听晁然周六聊天直播
补写上周及昨日手账
发布简书
成功日志-记录三五件有收获的事务
听直播聊天感觉就很有收获啊
两倍速听完!
财务检视
今天还了美团账单
人际的投入
无开卷有益-学习/读书/听书
无健康与饮食
今日步数:5000+(希望今天傍晚不下雨,那就可以饭后出门散步了!)
今日锻炼:100min(今天该跳绳了)
今日饮食:一日三餐正常吃呀
好习惯打卡
喝水
写字
学习