减肥日志

7月19周三减肥第三天,和往常一样,下班后把东西送回宿舍后我就出去爬楼梯了,先从住的13楼爬到顶楼,然后又沿着楼梯一节节的走下去,来来回回两遍,我仔细数了一下,一层有18个台阶,这样不算下去我一共爬了36层,36*18,再接再厉,我相信我一定能够坚持下来的,加油!

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