让我效率翻倍的三本书
现在的社会,网络特别的发达,自媒体特别的活跃
我们经常吸收了碎片的知识,无法系统化
经常太多的信息在干扰着我们
今天跟大家推荐三本书,联动起来,彻底干掉无用干扰,实现高效成长
.
1.《深度工作》
深度工作的意思是指我们在没有任何干扰的情况下,专注地进行职业活动,可以让我们的认知达到极限状态。
深度工作可以让我们快速的获得复杂工具的能力,很多人也有手机的困扰,本书也提供了方法,合理的分配网络的使用时间。
2.《刻意练习》
这本书太火了,揭晓了那些天才背后的练习方法,正如它的副标题:从新手到大师!让我们一起掌握正确的方法,通过刻意练习,实现人生的逆袭!
3.《心流》
说实话,这本书应该是读起来难度系数稍微高一些,我自己也是尝试了好多次之后才把它读完的。但这本书引进的一个新的概念“心流”,是指我们最优体验。这种状态可以忘乎所以,忘乎时间,非常的高效和专注,并且带给我们的是满足感和幸福感。
.
这三本书合在一起,简直是一把上乘的武林秘籍!我们把时间集中起来,去掉一切干扰深度的去进行刻意练习,达到心流的状态,实现高效的成长,追求我们的目标!