袁了凡是明代著名思想家，他结合自己的亲身经历和毕生修养，为了教育自己的子孙而作的家训《了凡四训》，在中国文学史上地位极高，被誉为“中国历史上第一善书”以及“东方励志奇书”。此书包括了立命之学、改过之法、积善之方、谦德之效四部分。
立命之学，重在立志。“人之有志，如树之有根”。想做好事情，必要先立志，并为之努力奋斗，而后才能成功。目前已决定从事的事业，必要先立下志愿，有志者才能事竟成。
改过之法，改过欲自知。每天反省自己，不断改过才能进步，一切改过皆是由心。进步的前提，是要自省改过。了凡先生提到自己的五种无福状态：过分好洁；善怒（脾气大）；爱惜自己的名声而不能舍己救人；多言耗气；喜饮烁精（喝酒消损精气）；彻夜长坐（熬夜）。对于自己的问题，我们一般都能认识清楚的，只是如何切实改正，才是真正要学习的。想要“知命”进而“改命”，很重要的就是要正视自己的错误过失并加以改正。目前已学习5个月的新事业，很多地方都只知大概而不够精深，敬畏之心有之，而勇猛之心不足。
积善之方，积少成多。 “惠不在大，救人之急可也”，以及“一切福田，不离方寸；从心而觅，感无不通。” 多做好事，多帮助人，多接善缘，才会收获福报。目前准备从事的正是为他人健康着想，可以帮助到很多人，收获福报的一项事业。
谦德之效，做任何事情之前先要学做人。一个懂得谦让，谦虚低调的人必然是个虚怀若谷，有心胸有气量的人。心有多宽，路就有多远。
