让2019成为你有史以来最好的一年!

“如果你想要有史以来最美好的一年,你必须对自己提出一个愿景:你想要什么? 今年会有什么不同?你想改变什么? 然后开始制作自己生命中最美好的一年的路线图 ” 

这就是Robbins分享的,他如何从白手起家成为54家企业的老板、年销售额百亿美金的秘密,如何开启自己不平凡的一年!

拥抱不确定性

“大多数人都高估了一年中他们要做的事情,他们低估了十年内可以做的事情。”

你可以做的最重要的事情之一就是让2019成为你最好的一年,这对你来说是不确定的。

“'你的生活质量与你可以轻松忍受的不确定性成正比,'”他解释道。“因为如果你想要每时每刻都确定一切,那么你就无法做出新的事情,你就无法成长。”

“你去过滑雪吗?”Robbins问我。

“滑过两次”我回答“这个话题与不确定性有什么关系?”

Robbins说,大多数学会滑雪的人总是被锁定在基本技能的水平。“他们永远是中间人(普通人)”他说。“原因是因为他们做了他们感到满意的事情。”

“但如果他们在斜坡上突然看到急转弯或急剧下降,会发生什么?其实在很多情况下,他们知道自己实际上是能够征服他们害怕的东西的。”

“大多数人在面对不确定性时会放弃。但是,如果你可以强迫自己采取行动,你将会越来越好地应对各种的不确定的事。”

我问为什么很多人在处理不确定方面非常差。“由于思想的本质”他说 “我们的大脑旨在评估和对抗风险,并在必要时进行战斗或逃跑。”

“但如果你完全确定每天的生活,会发生什么?你会感到无聊。所以人的本性仍需要不确定性 。“

如何点燃自己激情?

思考自己的兴趣是什么?这个兴趣有什么有用的价值?

Robbins说: “我之所以成功,只是因为我对我做得事情充满了激情,它们能为很多人创造价值。我弄清楚为什么我这样做,我想出了什么是可用的,我需要什么技能,要获得的资源,然后我去找他们。“

“地球上最成功的人都知道他们能为别人提供什么有用的价值,他们先知道为什么要那么做,然后发生的一切都是在于理性的去实现”

这是他深入了解巴菲特,卡尔·伊坎和雷·达利奥等金融专家的心态的总结

我自己需要如何改变?

弄清楚你需要做些什么来实现更新的自我意识。您需要获得哪些技能?你需要自己重新调整什么?你有哪些资源可以帮到你?谁可以给你咨询建议?有什么聪明的头脑可以去获取建议的?通过哪些阅读获取知识?

无论你在生活中发生什么变化,都要确保它对你来说真正有意义,而不仅仅是快速解决问题或者对更深层次问题的创可贴。

我该如何实现?

请记住:在你确定为什么做的原因之前,不应该执行此步骤。

Robbins说:“想出你想做的事,然后拿出足够强大的理由来弄清楚为什么要做。”

只有当你真正确定了你为什么要做的原因 - 这能点燃你激情 - 你才能开始思考如何实现,如何利用你的资源,热情和技能来实现这一目标

然后,是时候采取行动了,但请记住,如果事情不起作用,改变方向是可以的

“你必须保持清醒,知道什么是有效的,什么不是,改变你的做法,”他说

Robbins说:“当你重新发现自己时,你将经历一个如何变得更加强大的过程,我可以提供更多的价值?” 

“你有没有开枪?”Robbins问

“呃,没有,”我回答说,措手不及。

Robbins告诉我,在他的职业生涯早期从事神经语言程序设计(NLP),这是一种提高一个人表现的心理学方法。作为一名教练,Robbins曾教导士兵如何有效地射击。他说:“ 恢复能力来自于让自己处于战线状态。”(当你遇到压力时,作战状态会让你不断地挑战更强大的自己)

 “当你必须成功时,你就会相信自己。我总是告诉别人:你会发现自己具备的弹性能力。”

Nik 走在两座仅由钢丝绳悬挂的建筑物之间,可能看起来无所畏惧;Jennifer在数百万人面前拍摄她的歌曲,他们的血液里似乎有冰。

但实际上,没有人不恐惧害怕,只是每个人面对的不同的态度。

Robbins说:“无论你是谁 ,无论你有多聪明,无论你受过多少教育。我们都拥有一个拥有20万年历史的大脑。那个大脑并不是为了让你快乐而设计的。它旨在让你生存。而且这种思想总是试图保护你免受某种形式的危险。”

阻止人们获得他们想要的生活的第一件事就是恐惧

但它有一个简单的解决方案。“勇气,”他说。“这意味着你很害怕,但无论如何你都要训练自己去做。你推动自己。”

专注于你想要的,而不是你不想要的

你不必改变外在世界的事物,而必须专注于让你感觉良好的内心 - 让你感觉真正活着的是什么,让你感觉自己正在成长并成为自己最好的版本。

“很多人问我,'快乐需要什么?' 我总是对他们说,'这很简单。一句话:进步。进步等于快乐,“Robbins说。

在他年轻时,他的导师Loen向他灌输了一个持续了数十年的教训。

“如果你最大的敌人或家人朋友,在你的咖啡中加糖,会发生什么事?”Loen问Robbins

“我会喝上甜咖啡 ” Robbins回答

Robbins说,就像隐喻的咖啡一样,我们必须保护自己的思想。我们必须有选择地选择我们想要吸收的新闻和信息,并过滤噪音

“否则我们会被淹没在信息中” 。

生活就是成长

很多人说,我想要更多的钱;我想过得开心点;我希望身体更健康;我想要生命中的;我想发展自己的事业。我想赚**钱....其实他们真正追求的是更高质量的生活。

“即使生活很美好,我们通常也会想要更多。这是一种健康的心态,因为生命就是增长”


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