5.29 周一思考
1、阅读“预告，我们生活的根基应该是什么？”这篇文章，提取重要概念，写总结。
我们生活的根基应该是什么？
上周得到：明白人生最重的枷锁是过分追求安全感。尝试放弃一部分安全感，以节省注意力。
本周聊如何建立一个牢固的生活根基。生活中让你认同的生活建议，可能是一个坑，比如“活在当上”。
回答问题：我们生活的根基应该是什么？
答：最开始认为生活 根基是钱，钱能让自己过上有品质的生活。后来认为是个人成长，因为个人能力决定了你的生活品质，再后来认为是头脑观念。不断给自己大脑升级，对世界的认知也会不一样。行为是在观念的指导下产生的，不同的长期行为会积累出不同的生活。
3.记录注意力开销记录。
