余华《在细雨中呼喊》里有这么一段话说：“我不再装模作样地拥有很多朋友，而是回到了孤单之中，以真正的我开始了独自的生活。有时候我也会因为寂寞，而难以忍受空虚的折磨。但我宁愿以这样的方式，来维护自己的自尊，也不愿意以耻辱为代价，换取那种表面的朋友。”
生命的修行，是一个漫长的过程。这世上，没有谁一生下来就是智者，没有谁的人生，从始点至终点，都风景灿烂，都高光闪闪。人生，终究与自己以外的一切，都有着千丝万缕的关系，所以，谁也不可能离开芸芸众生去独善其身，谁也不可能独来独往去兼济天下。然而，当我们不知不觉的寄居于这世界太久太久，不知不觉的混迹于人群被无限地裹挟，不知不觉的被潮流和欲望的力量所征服，我们就不知不觉的活成了别人目光中的形象，活成了别人语言中的角色，以至于丢失了自我，飘浮了心声。
人生真正的境界，是在渐行渐悟，渐悟渐懂后，所历练出的一种通透与豁达，更是在成长与成熟的过程中所提升的气度和胸襟。走在岁月的路上，我们遇见了该遇见的人，历经了该历经的事，痛恨了该痛恨的所有，接受了该接受的一切。慢慢的，什么都懂得了；慢慢的，什么都通透了。
人生在世，本是一场修行，只有修行，才能看到更加美丽的世界，只有修行，才能认识真正的自己。因为在这个世界上，无论你活成什么样的人，总会有人喜欢你，也会有人嫌弃你。无论你高高在上，还是身陷囹圄，总会有人陪伴你，也会有人离弃你。
无论你财大气粗，还是人穷志短，都会有人尊重你，也会有人诋毁你。人生，本是属于自己的事情，路要自己走，别人主宰不了你全部的方向。
生活，是岁月赐予自己的日子，每一寸每一天都要自己去经营。情绪，是自己生命日常的记录，每一次笑，每一次哭，每一个乐，每一个痛，都是我们成长的代价和力量。
做恰好的自己，并不是让人脱离尘世，做纯粹自我，并不是让人生飘于红尘之外，腾空内心和目光，做一个虚无的人，而是身处繁华，却独秀其风。目有浮尘，却安守心界。独我，无争，静待，是生命最好的容颜。红尘万千，心安有归处；欲情潋滟，心静自然闲。如花美眷，似水流年，岁月万紫千红，我自风情万种，与世无争。
有人曾经问陈果：你说别人喜欢你和自己喜欢自己，哪个更重要？她说：“都很重要，但是，当两者不能兼顾的时候，你喜欢你自己更重要，因为，人活得更本色一点，更真实一点，这才是对自己的真诚与善待。”路过岁月的花开花谢，山水一程风雨一往，“喧闹任其喧闹，自由我自为之，我自风情万种，与世无争。”
