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本周读了《如何学习》的第七章~九章，觉得学习不再是一件苦差事，掌握方法而是一件快乐的事。
第七章渗滤 适度中断 预冲向前 先退一退
当我们沉浸在某个故事或主题时，暂时停下去，随后以零碎的形式出现，没有一定先后顺序，大小规则，不讲究重要程度，这时我们针对前面的事件会有新的想法。这让我想起番茄钟里学会记录被打扰的内外部原因，这样可以看到哪些打扰是有益于我们对事件的思考的。不是之前说的弄不明白就不吃饭 睡觉，效果不见得就是好的。大脑对“最糟糕”的打断，记得越清楚，更想把事做完，让我想起看电视剧，为啥心理总惦记着，看的正起劲时，中断了，迫使你继续往下看。当我们内心的目标被激活，能盖过一切，让我们调动告知 思维 心态去关注身边的一切。
第八章交替 混杂在一起印象更深刻
我们大脑天生对发现不协调的地方敏感，新旧交替，无序的练习让我们更能注意细节，随机应变，而不是像我们之前针对一个问题不断的练习，效率反而差。
第九章不加思考的习得 把握感知的力量
当我们调动感知觉：视听触味嗅时，可以辨别细微的差别，同时提高准确度 速度，学习的过程是愉悦，将交替学习与知觉学习两者相互补充，不但能自动进行而且能自主修正，不用动脑筋就能学会！让我想到0/6岁孩子学习的模式，就是准备丰富的材料调动感知觉，不断试错。这时我们成人不干扰，孩子在学习中取得愉悦，才会快速让大脑形成正确思维。在今后的学习生涯中也是必不可缺少的一种学习方法。
