适逢春季,气候干燥,自己皮肤也出现了一些状况,干燥得起了不少皮屑。
爱美之心人皆有之,更何况我这个一向注重颜值的小女子。刚好得到app推荐了《郝博士的皮肤管理课》,立刻买下来学习。
如今做事都讲究科学方法,护肤自然也不例外。了解护肤知识,更好地与自己的皮肤相处,是我学习这个课程的初衷。
课程笔记会分几篇学习整理完,自己梳理过后的笔记可以帮助自己更好地掌握,分享出来也可以惠及其他需要的小伙伴。
课程主讲人:郝宇,独立护肤专家,香港大学有机化学博士,曾供职于全球最大的护肤集团十多年,长期从事护肤品研发和科学传播。
第一课 皮肤的三大功能
皮肤最重要的功能是保护功能,它有三大保护功能:屏障功能、感觉功能、代谢功能。
认识这一点,是我们科学护肤的前提。
皮肤是我们人体最大的器官,展开以后可以达到两个平方米。不仅大还很重,算上皮下组织,它的重量占到了1/6的身体重量。
皮肤担负的最主要的功能,是屏障功能。说得通俗点,皮肤就是一堵墙,是用来保护你的。把你的肌肉、血管、器官包裹住,让你免受外界侵害。
皮肤的第一个超级能力,是强大的对外抵御能力。为了抵御外界侵害,皮肤进化出了柔软但很密致的角质层。为了抵御有害微生物,皮肤进化出强大的免疫屏障和微生物屏障。为了抵御紫外线,皮肤进化出了黑色素。
皮肤的第二个超级能力,是强大的对内保护能力。为了保护体内水分,皮肤进化出保湿成分,帮助我们锁住体内水分。
皮肤的第三个超级能力,是强大的再生能力。皮肤是身体最大的干细胞库,受到损伤会及时恢复,这种能力人成年之后,只有肝脏和皮肤才有。
总之一句话,你的皮肤为了保护你,它很忙。