2024年7月22日 农历六月十七日 星期一 大暑
大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气。
“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。大暑气候特征：高温酷热、雷暴、台风频繁。
对于人来说，是难受的节气，夏季最难受的时间段。潮汕地区地处亚热带，汕头又穿过北回归线，每年至大暑，气温更高，白天天气更让人难受，巴不得随时都呆在空调房里。 自古以来，民间有大暑三伏天饮凉茶（伏茶）的习俗；伏茶顾名思义，是三伏天饮的茶，这种由中草药煮成的茶水有清凉祛暑的作用。此外，还有烧伏香、晒伏姜等习俗。“大暑”是一年中天气最热、湿气最重的时节，此时节养生保健的重点是“防暑”和“祛湿”。
然而，对于自然万物，大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时段。大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨，虽不免有湿热难熬之苦，却十分有利于农作物成长，农作物在此期间成长最快。
“平分天四序，最苦是炎蒸。”今年，北京时间7月22日15时44分将迎来大暑节气，在“上蒸下煮”中进入一年中最热时段。究竟有多热？有诗形容：“松桂枝不动，阳乌飞半天”、“人立洪炉上，鱼游沸鼎中”。
炎炎夏日，对于今人来说，可以“尽日坐复卧，不离一室中”，吹着空调、吃着西瓜、喝着凉茶，悠哉解暑，而在没有空调、冰箱、电扇的古代，那时候的人们又是怎样避暑的呢？
古人常会寻一处纳凉之地，亭中、山里、竹林、池畔、泉边、树下都是很好的避暑场所。“荷花池畔竹凉床，一枕闲消夏日长”、“千竿竹翠数莲红，水阁虚凉玉簟空”、“玉碗冰寒消暑气。碧簟纱厨，向午朦胧睡”……从这些古诗词里，不难看出古代文人雅士“寻凉”的那份幽情与惬意。
当然，最被推崇的还是“心静自然凉”这五字箴言。滚滚热浪中，亦时有清凉和雅意。大暑时节，荷花展露出最美的容颜，这也是赏荷最好的时节，宋代诗人杨万里说：“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”
大暑的物候现象有三：
一候，“腐草化为萤”。萤，指萤火虫。萤火虫往往在腐败的枯草上产卵，大暑时节，卵化而出，古人便认为是腐草变成了萤火虫。
萤火虫是大暑时节的标志性昆虫，轻灵跳跃的点点萤火给夏末之夜带来了浪漫之光，也让精力充沛的孩子们有了追逐快乐的选项。不过，现在在城市，很难发现萤火虫。反而到了乡镇的夜晚里，在大树底里，细心观察，倒能发现一二。
二候，“土润溽暑”。溽，盛夏酷热，土壤潮湿高温。在大暑时节，可以把杂草除掉、晒干，烧成灰，灌到田里，成为增加土地肥力的最好举措。
三候，“大雨时行”。大雨，指暴雨、雷阵雨等。意思是，狂风暴雨等时常来临。因此大暑节气前后热重湿重，可能会常感受到潮湿闷热。这个时节里，沿海地区的人们要多做好防台风等极端天气的准备。
