为什么说心理咨询的框架和设置是协助来访者?

心理咨询需要一定的设置,包括收费和时间的固定,因为收费意味着咨询师的责任和咨询师的价值,也能给到咨询师压力,拿了钱就要好好工作,去投入、去督导、去在咨询结束后思考应对的理论,并将假设服务于咨询中。

咨询设置要温柔而坚定,支持性治疗以安慰安抚为主;长久的改变需要探索性治疗,没有好的框架就无法做探索性治疗,因为没有办法对个案的困扰有整体性的把握。

如果咨询师没有用咨询设置的框架作为关系的边界,没有稳定的咨询框架,就扰乱了关系的建立,让个案混乱,设置有时让个案有时间去面对,而不是一直逃避,或依赖咨询师而不去自我成长。

如果咨询师和个案商定的是有需要才来咨询,咨询师需要反思的是自己是怎么让个案把咨询框架打破了。不论是哪种咨询流派,框架稳定而固定,能让咨询师在咨询时能充分投入其中,但是在生活中要放下个案,避免深度卷入,因为咨访关系是现实世界中没有的关系,一方面是收费,另一方面是情感上走得很深。咨访关系只存在于咨询室中,这样稳定而安全的设置就能产生稳定而安全的咨访关系。

两个关于咨询框架的思考:

1.如果个案(包括青少年)对父母有愤怒或渴望等情感,咨询师不要过多卷入,特殊对待就是一种无边界的行为,对个案的成长没有好处。

2.咨询以外个案的短信息如何处理比较好?最好告诉个案把困扰和交流放在咨询时间里,联系方式只用于时间的调整沟通和危机情况的处理,其他的交流明确告诉个案在咨询室中探讨。

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