还记得初到拉萨看到布达拉宫内心澎湃，久久不能平复；还记得在大昭寺门口看到藏族同胞虔诚的磕着长头，环绕着着大昭寺念经祈福，带来的心灵震撼。
人人心底一直有一个西藏梦，对那里的人、牛羊、山川河流，天光云影，自然万物，有着挥之不去的好奇与神往。对朝圣，更是隔山观火，充满敬畏。《冈仁波齐》对观众来说是一场探索之旅，让我们知道朝圣究竟是怎样一个神圣的过程。
影片开头砖木屋，简单至极的陈设，青稞糌粑，饭后睡前的念经祈愿，狗狗一样大小的藏獒，生活安逸的牛羊，朝圣之前的准备工作……之后，他们一行人的朝圣就那么开始了。转过村庄小路，踏上通往拉萨的大道，毫无预兆地，他们就直接次第扑向地面，匍匐向前。没有庄严肃穆的仪式，没有泪眼朦胧的依依惜别，没有任何言语嘱咐，朝圣的人自踏上国道第一步起，就八步三揖一叩首地磕起了等身长头，而他们未来的每一步都要这么走过；送行的人则聚集在路口目送他们上路，没有声响亦没有任何动作，只是久久、久久地凝望着他们的背影。那些表情里，看不到不舍，看不到担忧，似乎没有任何情绪波动，无悲无喜。好像，数月经年的朝圣远行对于他们而言再稀松平常不过，好像，他们知道，这一场出发对于他们每个个体而言都不可避免，或早或晚，他们总有一日也要赴约。
在路上他们不断遇到陌生而友好的人们，在他们需要帮助的时候助他们一臂之力；而他们也在别人需要的时候义不容辞。人与人的关系如此简单、淳朴；人们总是善意的理解帮助对方，而不求索取。在影片中我印象最深的是他们的拖拉机在路上被车撞坏了，人幸好没事。当他们的得知车上有急需住院的病人时，毫不犹豫的告诉司机救人要紧，尔后男人们则用他们的力气拖着给养接着踏上朝圣的道路。
老人，一辈子活在村庄里，心心念念的确是圣城拉萨，他一心向往能在有生之年去神山冈仁波齐朝圣，在了却心愿后，长眠于冈仁波齐。老人的执念，让他来到了冈仁波齐，老人的执念，也让他付出了生命。正如电影中的对白，对于老人来说，能睡在冈仁波齐脚下，想必是他乐意的，他是幸福的。这又何尝不是一种圆满？
磕长头，是他们自我修行的方式。修行的真实要义即在专注于一招一式的当下行动中，修炼灵魂。这一条千里修行路亦是他们参悟生死之路，从他们甫一出发，生与死便被摆在了一起。而这一路，明媚春光有时，风雪严冬有时，天灾人祸有时，人间至暖有时，他们始终一往无前，不曾有过半分踌躇退却——因为，他们明白，生命的实相就是死亡，生命就是一场向死而生的存在。所以他们不追逐财富名利，无欲则刚；所以他们无可失去，不贪恋生命，更不惧怕死亡；所以他们坦然接受平常面对路上遇到的一切无常，悲怜悯，不卑不亢。一路探寻生死，直至抵达终点与死亡狭路相逢，了悟生死，修行也便完满。
