让愤怒流动

要会表达自己的愤怒,而不是愤怒的表达。

前者是是自己情绪的表达,是关注自我的表现形式,而愤怒的表达则往往会带有强大的攻击性,容易导致对他人的伤害,或计划矛盾。

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