昨天是冬至，公公婆婆包了饺子，我们出去办事回来就有热腾腾的饺子吃，很幸福！
今天我主动担起做饭任务，让婆婆休息，去做公婆自己喜欢的事情，他们其实也没有什么喜欢的，就是逛逛超市，两位老人坐公交，回到以前住的小区附近，吃一盒肠粉，逛了周边三个超市，收获满满的回来。一回来也有热腾腾饭菜吃，因为我提前问过他们什么时候到，按着时间炒菜的。
公公婆婆回老家避暑半年后回到深圳过暖冬，他们来了以后我们的小家变大家，一家人其乐融融的在一起生活。让我想提出来的是孩子的孝心，吃饭的时候他会把离爷爷奶奶远一点的菜转过去给他们吃。我为孩子有孝心，知道感恩而开心！
我自己也有进步，相比较以前的客气有礼但总带着一点生分，更喜欢现在的感觉。以前的我还是比较挑剔，任性的。虽然对他们好，但是没有让他们感到亲，因为我心里对一些琐碎小事有意见。最近半年，想清楚了许多，心也变得大了，一家人在一起就是要好好珍惜！前两天听到一句话很有共鸣，“珍惜才会拥有，感恩才会天长地久”！带着感恩的心，幸福感更强了。
本周盘点
健康表现良好
运动6天，每天健步走3公里5天，跑5公1天。
饮食有进步，每天带午餐去公司吃，不吃快餐了。每日水果完成，这周以桔子和橙子为主。每天坚持营养第四餐摄入。
作息，早起6：00前达成7天，早睡11：00前达成6天。
家庭表现良好
和公婆沟通良好，和老公一起散步聊天2次。早上为家人做早餐，陪孩子一起吃早餐。虽然和孩子沟通很好，但陪伴孩子时间不够，周六去中山办事情，周日出去和朋友聚餐，所以陪伴时间少了。
效能表现正常
工作上每天计划和回顾做得好，但是许多事情复杂度超出计划，时间还是比较紧张。感觉由于授权和目标沟通不清楚带来一些困扰，我自己需要调整。
生活中由于公婆来了，帮忙分担了一些家务，我的时间比以前多了一个小时左右。但这一个小时没有得到很好的利用，需要更好的规划。
休闲娱乐： 没有特别，碎片时间看电视剧《这座城，这家人》。讲述唐山地震后一个重组大家庭的故事，和改革开放带来生活的变化。
学习成长表现中上
完成我的故事文字版。
完成演讲课打卡，参加一次演讲比赛。
阅读《采购2025》两章
听谢涛的《三国到明清》，很有意思
社交表现良好，认识许多演讲的同学，链接到思维导图的小师老师，和记忆培训师，还有负责任的何班长。周日和和闺蜜聚会。
财富：一切正常，有一个很小的惊喜。
事业：
工作上一切正常，思考新的一年如何带领团队做得更好，每一个成员都能有新的进步。鼓励他们设立2019目标。
自己未来的事业方向已经确定，健康管理方面。感觉心里很清晰。每天有学习输入，但没有很有效的输出，需要调整。
感恩
感恩公婆愿意来深圳同住，感恩婆婆每天辛苦做营养丰盛的晚餐给我们吃。感恩公公主动分担洗碗的任务。感恩他们对我的包容和关心！
感恩老公陪我一起散步！
感恩儿子对我的肯定和爱。
感恩稀枝送给我们的羊肉！
感恩好朋友Lyly的信任和肯定！
感恩演讲课打卡三班班长对我们的支持和付出！
感恩同事给我的正向反馈，让我知道我的付出又被看到了！
感恩冬天里美好温暖的阳光！
