这里为大家介绍一种简单、有效的方法,通过每天运作吸引力法则,你将能积极地与世界协调一致。
轻松地坐下。留意一下自己的感觉,现在放松整个身体。接下来,进一步放松自己的身体。然后还是放松。再放松!重复这种循序渐进的放松七次,每次都尽到全力。这个过程结束之后,注意你现在的感受,看看与放松之前相比有何不同。
通过运作吸引力法则,你能更积极地与世界协调一致!
把静心当做每天的功课。有一天你会发现静心的力量有多么强大。静心能平息你的心,帮助你控制思想,并且让身体恢复活力。每天几分钟,就能对思想的控制产生不可思议的效果。
“我是自己思想的主人。”常常这样说,静心时也这样想。