第一次如此认真地做月目标和计划，好像一阵大风刮走雾霾，眼前突然晴空万里的感觉。
一、 检视回顾上月情况
1.1 分析上月各领域满意度
4月份开始用子弹笔记的形式做每天的计划和记录，所以做回顾的时候还是能看到每天主要完成的任务。
但由于之前都没有做过详细的月度计划，回顾的时候发现各个领域的满意度普遍偏低，成就事件也很少。
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1.2 回顾上月重点目标达成情况
上月的重点目标只关注和推进了一个。
推进比较好的目标因为有课程和作业体系，只有跟着做就行了，外部约束力弥补了自制力的不足。
第二个目标基本靠自制力，加上没有明确意义，推进程度很不理想。
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二、预判下月整体时间
第一次站在整个月度的角度对可用于目标推进的时间进行了预判。
由于是第一次做预判，也许不够精准，但感觉到对时间的把控清晰了很多。
把做口译的天数排除在外，每个不口译的工作日用8个小时推进目标，休息日用3个小时推进目标，其它时间空出来休闲娱乐。
把工作学习和娱乐休闲的时间分开，就不会在玩的时候总觉得有负罪感了。
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三、分解下月重点目标
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四、平衡下月各领域目标
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五、形成下月计划安排
做月计划表的时候发现之前做的目标分解表的一些任务在执行层面是需要进一步分解的。
月计划安排表让每周需要做的事情更加清晰了。
做完月计划安排表之后，自己又做了一个时间打卡表，目的是让每天用在目标推进上的时间更加清晰，也是对时间预估的一个验证。
第一次完整地做完这样SMART的月目标和月计划，突然明白自己以前的月目标为什么总是以失败告终了。
也感受到了清晰明确的目标给自己带来的力量。突然非常期待五月份的生活。
庆幸自己参加了这个课程，也感谢小鸦老师和她的团队，居然能通过明确的步骤和模板化的工具表，把制定目标这种个人化的事情变成了大家都可以学习的一个系统。感恩🙏
