放下了控制,心里舒服了,关系也好了。事情往往要反着做才会达到效果。
1.原来妹妹不懂事,老想着要教会她做人,结果矛盾重重。妹妹反而疏远了我。后来知道她意识不到自己的不足,能力有差别是社会的天然状态,也不强求了。不再想着控制她的状态,让她变好。
2.与妻子,原来多做些家务就觉得吃亏了,看她不做家务生气。忽然意识到自己有受害者心理,怕吃亏。价值感取决于付出而不是肯定,更不是索取。归属感在于给予而不是抓取。有了这些意识,不再控制,强制妻子变好,而是自己放下控制和受害者心态,多干点。一切问题随机解开。
放下了控制,心里舒服了,关系也好了。事情往往要反着做才会达到效果。
1.原来妹妹不懂事,老想着要教会她做人,结果矛盾重重。妹妹反而疏远了我。后来知道她意识不到自己的不足,能力有差别是社会的天然状态,也不强求了。不再想着控制她的状态,让她变好。
2.与妻子,原来多做些家务就觉得吃亏了,看她不做家务生气。忽然意识到自己有受害者心理,怕吃亏。价值感取决于付出而不是肯定,更不是索取。归属感在于给予而不是抓取。有了这些意识,不再控制,强制妻子变好,而是自己放下控制和受害者心态,多干点。一切问题随机解开。