目的：读书的小高招是什么？

这本书作者是一位精神科医生，她用脑科学知识来为大家介绍她的过目不忘读书法。总得来说她怎么做到过目不忘的？两个关键字：多次输出+碎片化时间，即利用碎片化时间完成多次输出。

问了三个问题

1.作者奇奇怪怪名字的读书法我怎么拿来用？和pr有什么不同之处，可以不断丰富pr吗？

奇奇怪怪的名字是作者用已知（奥特曼，本垒打）来解释未知，方便读者理解她的读书方法。她强调要多次输出，第一次看书画重点，第二次把书的大致内容讲给身边的人。（三天课程每个步骤安排了立即向同桌输出也是这个意思吧）第三次把金句和自己的感想发布到社交平台，第四次写个书评。（写这篇也是输出）

另外时间的选择上，利用碎片化时间。①书如果计划读60分钟，可以拆成 4个15分钟，4个碎片化的时间，心理想着我只看15分钟，这样降低读书门槛，缓解焦虑。另外创造多个首因效应和近因效应，信息更多机会进入长期记忆。②15分钟也是给自己一个心理时限，省着漫无目的读书。③睡前读书，这里有一点注意，小学老师也和我们说睡前记得牢，他这么说也对也错，大脑对什么记得牢？右脑get的，睡前不做分析性阅读，翻翻就好，想想pr的影像阅读法。

2.作者的跳读和我现在的方法有不同吗？

一样，翻目录找到自己喜欢的感兴趣的，然后读。像这本书，电子书一章没看。暂时不考虑用电子书阅读。

3.作者的挑书方法有那个是我可以用的？

同一个道理：带着目的挑书。想起自己的经历，在广州最后一天下午去方所看书，几天前还决定买的《情绪整理》书，按照新学的方法带着目的找到可能给我答案的部分，发现内容不本质，也不够落地实践，决定不买了。看看，带着目的能省钱啊。