心理健康你我他

今天是5月25日,心理健康节,525我爱我爱你,我也爱世界万物。

昨晚参加小渡学院的第六次督导课程《向王阳明学心理成长》,韦老师从心学家王阳明的知行合一谈起,结合最近的招生任务,韦老师苦口婆心教导我们要事上练事上炼,事上练只需要时间和精力,勤勤恳恳,不断创新思路,围绕目标去达成,就会提高心理资本和技能;事上炼则要有勇气和魄力,敢于自我革命,把自我全部销毁,然后重新塑造一个新的自我。事上练能实现就是世俗社会中的成功人士,而事上炼也能做到就称得上大师了。

听完韦老师的课程我很感概,心里颇不平静:知行合一已经很不容易,更不用说这两个练(炼)了。我们试着追随韦老师的脚步前进,对于奖学金中最重要一环——完成招生任务,这项任务需要去实践去体验,没有突破零,我的感受是不好的。看到同学们喜报频频,心理很有压力了。在推行招生的过程中,我还没有太多心得和收获。通过沟通发现自己的亲人朋友,能静下来学习的屈指可数,而愿意学习的,手头又有其他课程在学,有财务经理在考注册会计师,家庭主妇在学健康管理,对心理学感兴趣的选择听喜马拉雅,听书......遇到他们说不想报名网校我就没有继续跟进了,我不想让朋友们觉得我是在勉强他们。

通过学习韦老师的课程,我知道自己为什么没有突破了。正如韦老师说的:一切办法都是可行的,对比韦老师例举的十条办法,我觉得自己做得远远不够,如果做到了韦老师各种办法:找最亲近的人求助、邀请好朋友一起学习、向一个人下一道学习的命令、让一个需要学习又欠你人情的人学习、购买一个学位送给需要学习但经济困难的人......我想,如果我能做到以上几点,还是有希望完成任务的。三个学位的任务不是很难,我相信自己能够完成的。

可是为什么我的心情却有些惆怅呢?也许是下雨的缘故,也许不是。

今天是525关爱自己的日子,我想好好分析一下自己。我吧,一直以来呆在自己的舒适区,不喜欢求人,害怕跟人热乎,认为独来独往,我行我素比较自由自在。理想是做心理工作,可是从来没有去实践,原因就是突破不了自己。今天学院报道李唯唯老师花甲之年投身心理学工作,报道中的李老师显得意气奋发非常年轻,这也是我的理想。看着李老师,我心里的声音响起:我不能放弃,我得突破自己,继续学习探究,为自己的理想,改变自己,不仅要做到事上练,还要做到事上炼。并不是想成为成功人士或者大师,只是不想将来后悔自己没有去做。给自己鼓励,抱抱自己,525我爱我我爱大家,我也爱心理学。

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