人的一辈子不长，就算活100岁，才短短的36000多天，况且有几个人能活过100岁呢？除了睡觉的时间，可利用的时间不足20000天。在这短短的一辈子好好活着，好好爱惜自己。
好好珍惜自己活着的每一天，能微笑，就不要抱怨，能休息，就不要拼命的工作。
人一辈子来世间走一遭不容易，人生的列车是单程票，走过了，再也不能回头。因此过好此生，才能无怨无悔。
别让痛苦和泪水充斥生活，只有笑容才是开心的良药。别让健康透支身体，这样才能享受生活的美好。
饿了就去吃饭，渴了就要喝水，累了就去休息，别咬牙硬撑，困了就睡觉，别熬夜太久，身体是自己的，与他人无关。
好好爱自己，因为自己是独一无二的，弄丢了，再也找不回来，做自己的主人，哪怕一生平淡，但是要开心，要幸福。
